Обесценивание VS разочарование

👁 32


Обесценивание на самом деле - важная и нужная штука. Обесценивание - это механизм психологической защиты. Ключевое слово - защита. И я свято верю: если она есть, эта защита, значит, она нужна. Для чего? Обесценивание защищает нас от проживания болезненных чувств. Это своего рода анестезия. Но засада заключается в том, что когда анестезии слишком много, появляется бесчувственность. Опять-таки к себе, окружающим. По сути неважно к кому. Бесчувственный человек не может быть чувствительным к другим людям, а тот, кто не чувствителен к другим, не чувствителен и к себе. Там где есть бесчувственность, маленькая смерть, умирают и отношения.

Ни один здоровый человек не хочет сталкиваться с болью. Но жизнь такова, что сталкиваться приходится и довольно часто. Когда это происходит впервые (условно говоря), человек способен пережить боль. При условии, что у него есть ресурсы. Внутренние, внешние, неважно. Но если это происходит многократно, человек как будто обрастает броней. Там где броня, там нет чувствительности. Ни для плохого, ни для хорошего. Человек говорит: "Да подумаешь! Я другого друга найду!" Или: "Говори, что хочешь, мне все равно". Когда эти мысли пролетают в голове, значит включился процесс обесценивания. То, что было раньше так важно (дружба, мнение другого) умирает. Потеря всегда сопровождается болью. А обесценивание как будто вырезает этот кусок из жизни и сшивает края заново. И нет этого куска. Быстро, удобно, безболезненно. А то, что удобно, всегда быстро приживается. И вот уже человек не замечает, как ему становится неважным все: сначала мнение другого, потом его жизнь, он сам. И круг замыкается. Он начался в точке страдания от причиненной боли И закончился страданием. Только уже от пустоты, одиночества, ненужности... Обесценивание вырезало все. Подчистую. Получается, что обесценивание, как механизм защиты, носит тотальный характер.

Раньше я путала обесценивание и разочарование. Помню в школе у нас была компания. Мальчики и девочки. И мы с подругой создали фан-клуб одного мальчика)) Мы его боготворили. И шутили на эту тему. Кстати, и с этим мальчиком тоже. Это было очень весело, задорно, мило. Но в какой-то момент я заметила в нем что-то человеческое, "слабое". И все. нет больше фан-клуба. Я помню, как было больно. К тому времени механизм обесценивания у меня работал вовсю. И этот мальчик просто перестал для меня существовать. Мне виделось в нем все только самое мерзкое (кстати очень простое и человеческое). Я не справилась с болью. Я стала нападать, обесценивать, высмеивать, все, что он говорил и делал. Вот парень удивлялся)) Вчера царь и бог, сегодня, последний человек.
Но шаблон был создан. Очень быстро, за более короткий срок по шаблонному пути прошел и мой первый молодой человек, моя первая любовь. При чем чем выше превозносишь, тем сильнее опускаешь. И в моей жизни пошло-поехало... А потом... Потом: кто ищет, тот всегда найдет. Кто-то из Великих, меня обучавших, сказал: "Сама очаровалась, сама и разочаровывайся!" Я восприняла это как обвинение. Хорошо! Нельзя разочаровываться - не буду! А ведь это чувства, живые чувства! И они были преданы мной обесцениванию...Это очень удобно - зацепиться за слова Великого и найти себе оправдание. 

Не помню, в какой именно момент пришло исцеление, но началось оно как раз с разочарования. Если верить определению, то разочарование - это негативно окрашенное чувство, вызванное несбывшимися ожиданиями. Ох сколько же их было, этих ожиданий!!! От жизни, от людей, от самой себя. Они уже давно устарели, эти ожидания, а я все реанимировала и реанимировала их. Чтобы подальше от жизни, неудобной живости, от этих болезненных в том числе чувств. В какой-то момент я поняла, что реаниматолог из меня никудышный, и пришлось столкнуться с жизнью во всей ее красе. Но не об этом сейчас.
Я хорошо помню ту точку выбора, когда по привычке можно обесценить все в человеке, а можно в чем-то усомниться, увидеть несовершенство, пожевать и разочароваться. Чуть-чуть. Пережить эту боль. И проститься с ненужным. А себе оставить нужное. С благодарностью и теплом. И это было что-то новое. И живое. Ткани стали регенерироваться. 
Те люди, о которых сейчас идет речь, даже не подозревают о том, какое участие они принимают в моей жизни. Это мои Учителя. Спасибо вам! Что учите жизни. Нет, Я сама учусь. Но благодаря вам! За это огромная признательность! Вот уж не думала, что скажу это)). 

И я стала думать про разочарование. Это очень похоже на подростковый кризис. Когда, с одной стороны, обесценивание всего родительского стихийно. Оно - залог успешного развития, построения нового. А с другой стороны, обесценивание помогает избежать разочарования, когда ты окончательно и бесповоротно видишь в своих родителях простых смертных. Видишь людей, далеких от идеала. Стареющих, болеющих, чего-то не знающих, лгущих, не всемогущих, боящихся, неуверенных в себе... Сказка детства с ее очарованием кончилась... А как не хочется взрослеть. Проще обесценить и продолжать жить в детстве. Таком далеком, одиноком и холодном.

А разочарование, хоть и неприятная штука, позволяет оставаться с людьми, такими живыми, теплыми и близкими. И неправильными. Зато настоящими! С людьми, а не их клонами. С людьми, а не иллюзиями, за которыми можно бежать вечно. Жаль, что вечность коротка...

Кузнецова Маргарита
2018-08-05
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?