Приключения зеленого огурца
«Огуречик, огуречик, не ходи на тот конечек,
Там мышка живет, тебе хвостик отгрызет…»
Народное творчество
Публикация согласована с клиенткой, имена и факты биографии изменены.
Консультация по скайпу. Итак, запрос клиентки (возраст 30+) звучал примерно так: «Постоянно меняющееся настроение, которое мешает нормально жить».
Описывая свою жизненную ситуацию, Мила говорит о том, что несколько лет тому назад при помощи родственников переехала с окраины города в его центр, устроилась на работу, которая приносила неплохой доход.
В данное время, по независящим от нее обстоятельствам, лишилась поддержки близких и осталась один на один со своими проблемами. Хочет изменить свою жизнь, но страшно что-то предпринять, вдруг будет еще хуже. Надеется на помощь со стороны.
Я попросила ее заранее придумать метафору для обозначения своей жизни с проблемой.
- Овощ. Огурец.
- Хорошо. Что для вас означает быть овощем?
Значит, жить, ничего не ощущая, не чувствуя. Жизнь моя пресна и безвкусна.
- Какая основная проблема жизни в качестве овоща?
Не устраивает моя нынешняя жизненная ситуация, а изменить ее нет сил. Страшно сделать первый шаг. Надеюсь, что найдется кто-то, кто изменит мою жизнь к лучшему.
- Всегда ли жизнь была такой?
Наверное, она стала такой после переезда на новое место жительства. Я скучаю по своему старому окружению. Чувствую себя одинокой. Старые связи оборвались, а новых не возникло. Но и вернуться нельзя, все уже изменилось.
- Кто помог сделать вашу жизнь именно такой?
- 50% на 50%. Половина моя вина, половина – вина родственников. Родственница уговорила перебраться в центр, обеспечила недорогим жильем, устроила на работу. А потом сама переехала и оставила меня наедине с проблемами.
- Мила, кто вы в этом огороде? Какое место занимаете в его иерархии?
Простой зеленый огурец среди таких же огурцов. Нахожусь скорее на окраине огорода. Кругом одни листья, ничего не видно. Тоска зеленая.
- Что хотелось бы изменить?
Оказаться в центре огорода, там теплее, светлее, овощи разные интересные.
- А какие выгоды вы видите от жизни на задворках огорода?
О, интересный вопрос. Действительно, есть такие. Меньше ответственности, требований. Лежишь себе, да лежишь, на жизнь жалуешься окружающим, помощи ждешь.
- Чего бы хотелось ?
Чтобы кто-то помог перебраться к центру, в лучшие условия.
- То есть кто-то должен прийти и распорядиться вашей жизнью по собственному усмотрению?
- Каким образом это может произойти? Точно ли вы будете довольны результатом?
Возможно, меня пересадят с одного места на другое, лучшее. Надеюсь, мне понравится.
- Легко ли вам доверить свою жизнь другому? А насколько успешным бывает процесс пересадки взрослого растения? Есть ли другие способы достичь желаемого результата?
Действительно, огурцы не пересаживают, у них корневая система очень нежная. Зато есть длинные плети, при помощи которых легко можно забраться куда угодно.
- Как вы думаете, какой способ более предпочтителен в данной ситуации: рискованная помощь со стороны или самостоятельное достижение поставленной цели?
В свете моих огородных приключений более надежным вариантом выглядит опора на собственные силы ))
Далее Мила подбирает новую метафору для своей жизни. И это оказался…
- Солнечный зайчик! Он подвижный, веселый, в нем есть заряд энергии. И не привязан к одному месту, он берет энергию от солнца.
В качестве домашнего задания я попросила девушку нарисовать огород с зелеными огуречными побегами и веселым солнечным зайчиком. Чтобы рисунок напоминал ей о мощной движущей силе, которая скрыта в ней самой. Получилось очень ресурсно.