- Мама, посмотри, все шарики летают в небе, и только мой шарик не летает.

- Ах, сынок, отпусти его наконец!

Оказывается, отпустить гораздо легче, чем удержать. Да и не всегда есть смыл удерживать то, что уже отжило, умерло.

Что такое отпустить? Это значит избавиться от нежелательных воспоминаний, плохих привычек, негативных эмоций, бытового хлама или отношений, которые стали в тягость? Отпустить также означает перестать за них держаться и бороться с ними.

Когда мы держимся за то, что уже умерло или устарело, то как это отражается на нашей жизни? Наша жизнь в таком случае похожа на пыльный чулан, в котором мы храним ненужный хлам. Даже запах там спертый, воздух пыльный и там тяжело находится продолжительное время. Держась за отжившее, мы живем прошлым и для настоящего и будущего там мало места. В прошлом живет наша печаль.

А что происходит, когда мы отпускаем? Мы освобождаем место в нашей жизни для нового, для развития. Наша жизнь наполняется интересными настоящими событиями и мы освобождаем место и для настоящего и для будущего. Наша жизнь наполняется солнечным светом, новыми ароматами, чувствами и становится гораздо интересней. Когда нам удается избавиться от бесполезных тягот, то у нас появляется больше времени для самого важного в нашей жизни.

Вы можете возразить: «Я это и так все знаю! Вся проблема в том, как освободиться, как отпустить?».

Сегодня я предлагаю вам обратить внимание на ваши жизненные ценности.

Очень важно и главное интересно жить в соответствии со своими жизненными ценностями. Ценности это наш навигатор на длинном и сложном пути по жизни.  

Ценности это те жизненные принципы, которым нам приятно следовать и от которых не хочется отклоняться. Когда вы определитесь со своими жизненными ценностями, то вам будут понятно, что вам нужно сохранять и удерживать, а что вам нужно без сожаления отпустить или от чего избавиться.

Вот список некоторых ценностей, который поможет вам определиться с тем, что для вас важно: дружба, забота о здоровье, образование и личностное развитие, семья, отношения, работа, досуг и развлечения, духовная жизнь.

Я предлагаю вам подумать и спросить себя:

  • Какие ценности важны для меня больше всего?
  • В соответствии с какими ценностями я живу в данный момент?
  • Какие ценности я практически игнорирую?
  • Над чем нужно начать работать в первую очередь?
  • Что я готов отпустить ради продвижения к своим жизненным ценностям?

    •  

    Помог ли вам этот материал отпустить то, что вы раньше не могли сделать?

    Если статья оказалась для вас интересной, то автору будет приятно за ваше спасибо. Это вдохновит на написание новых интересных статей!

    Запись на консультацию:

    телефон 8-905-793-2237

    скайп sovlad2

    Сурков Олег Владимирович

    Я работаю с душой! 

     

    Олег Владимирович