Добрый день, дорогие мои, сегодня я дам вам упражнение, благодаря которому, через Искусство, через чувства каждая из вас сможет понять, увидеть и почувствительнее, в чем ваша ценность. Давайте поблагодарим друг друга за внимание и работу над собой, этоупражнениестоит сделать раз 5, чтобы понять свои ценности и грани. ⠀
⠀
Самоценность,ценностькаждой женщины индивидуальна, если конечно, раскрыта. Еслиженщиназакрыта и не реализована- то она как все. Если же она как цветок, развиваясь, открываясь, любя находит себя, то наконец-то понимает свою ценность. ⠀
⠀
Важно, подходить к себе, как к многогранной, многоличностной женщине, понимая, что женщина не может быть плоской... в любой женщине столько сторон, качеств и граней, что не изучая их, она начинает с собой же воевать. ⠀
⠀
В посте есть картины женщин, стороны которых есть в каждой! Девочка, девушка, женщина, Бабушка... В каждой картине по 3 стороны каждой женщины. Ваша задача, смотря спокойно на картины и дыша более глубоко почувствовать, что есть в вас от каждой и написать тут ⠀
⠀
Например: ⠀
Картина 1. Лично я вижу страсть, величие, спокойствие и блаженство- мои любимые грани ⠀
Картина 2. Эмоциональность, неординарность, плавность, сила - в творчестве я активно раскрываю эти грани ⠀
Картина 3. Спокойствие, любовь, нежность- в путешествиях и отношениях я открываю эти 3 грани ⠀
Картина 4. Покорность, послушание, чувствительность - эти грани открываются у меня с родителями ⠀
И так далее. Ваша задача своими словами раскрыть грани себя в каждой картине. Обозначить где и как вы их используете, как в примерах! Пишите все тут это очень интересный, глубокий и насыщенный процесс. Можете сделать упражнение сегодня 2-4 раза и написать и вы заметите, что видите разные грани себя, таким образом вы больше и раскроете и будете изрядно удивлены своему прогрессу уже сегодня! Ну что, поехали!?? Жду также рекомендую читать друг друга- это отдельная терапия! Словом, раскрывайтесь и влюбляйтесь в себя ещё больше! ⠀