Продолжаем наши занятия по повышению самооценки на бесплатном курсе

"Как Повысить Самооценку: Вверх, по Ступеням, к Любимому и Любящему Себе".

Тема нашего занятия «Ваше Предназначение».

Одной из причин заниженной самооценки является желание быть не тем, кем ты являешься.
Чтобы вам было понятнее, что я пытаюсь до вас донести, я расскажу притчу…

Жимолость в царском саду



 
Царь пришел в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и цветы. Дуб сказал, что умирает, потому что не может быть таким же высоким, как сосна. Сосна сказала, что она умирает, потому что не может давать виноград, подобно виноградной лозе. Лоза умирала, потому что не могла цвести словно роза. И лишь одна жимолость цвела как обычно.
Жимолость сказала царю: «Я приняла как само собой разумеющееся то, что, сажая меня, ты хотел, чтобы из семени выросла жимолость. Если бы ты пожелал вырастить дуб, виноград или розу – ты посадил бы их. Поэтому я решила, что раз уж я не могу быть ничем иным, а только жимолостью, то постараюсь быть ею как можно лучше.

И вот еще дополнение к притче от восточного мастера ОШО.
Прочитайте внимательно, вдумчиво и сделайте правильные выводы!

Ты здесь, потому, что сущее нуждается в тебе таком, как ты есть. Иначе кто-нибудь другой был бы здесь. Ты выполняешь нечто существенное, фундаментальное, будучи именно таким.
Пожелай Бог, Он создал бы столько Будд, сколько захотел. Но Он создал только одного Будду, и этого было достаточно. С тех пор Он не создал ни одного Будды, ни одного Христа. Вместо этого Он создал тебя. Подумай об уважении, оказанном тебе Вселенной! Был избран ты - не Будда, не Христос, не Кришна.

Нужен был именно ты. Их работа уже сделана, они внесли свой вклад в сущее. Теперь очередь за тобой.
Моралисты, пуритане, церковники продолжают всех поучать, от их поучений можно сойти с ума. Они велят розе: "Стань лотосом!" Обращаясь к лотосу, они восклицают: "Что это с тобой? А ну-ка немедленно стань другим!" Они доводят сад до безумия, и всё начинает умирать, ведь никто не может стать другим. Это невозможно.

Это же несчастье происходит и с человечеством. Каждый притворяется. Изначально суть утрачена, каждый пытается показать, что он кто-то другой. Посмотри на себя: ты тоже выдаешь себя за другого. Но ты можешь быть только собой, иной возможности нет. Ты останешься самим собой. Можно наслаждаться этим, даря окружающим аромат цветения. Но можно и засохнуть, порицая свою сущность.


Вот сейчас, после того, как вы прочитали две истории, обратите внимание,
какие мысли крутятся в вашей голове?
А что вы чувствуете и переживаете?

Очень важно осознавать, как откликается прочитанный текст в вашем сердце, в вашем теле и в ваших мыслях.  

Домашнее задание

1. Прямо сейчас проговорите про себя, а лучше вслух, если есть возможность:
-Я могу быть только собой
-Я одобряю свою Глубинную Сущность
-Я принимаю свое предназначение
-Я принимаю себя таким (ой), какой (ая) я есть
 
Проговаривайте эти фразы, и подобные им, достаточно часто: непосредственно перед сном и в течение всего дня.

2. Запишите в своей тетради отчет о своем состоянии, о чувствах, о сновидениях, о том, замечаете ли вы какие-то изменения в своем состоянии.
Это не обязательно должно быть позитивное состояние или чувство, не обязательно отмечать только улучшения. Иногда как раз наоборот вначале обостряется что-то негативное, когда начинаешь работать над собой! Отметьте все, что заметили, все, что показалось вам новым или необычным.
3. Творчески подойдите к заданию и составьте собственные позитивные утверждения…
 
С верой в вас Надежда Огненко, автор сайта Дом Огненко, сайта, который помогает мне и вам расти, развиваться и управлять своей жизнью.