Уверен, что ни для кого не секрет, что скорость жизни в современном мире постоянно растет. В условиях возрастающих скоростей, время становится все более ценным ресурсом. За собой замечаю, что постоянно стремлюсь сэкономить время, мой ум становится все более практичным, просчитывает варианты и оптимизирует затраты времени. Хорошо это или плохо? Не берусь судить. Вместо ответа хочу предложить вам медитацию, которую вы сможете использовать для себя лично или на групповых занятиях.

Этамедитацияпоможет Вам увидеть и прожить как опыт концептуальное различие между двумя подходами к жизни и результаты, к которым каждый из них приводит. Первый подход – это подход покупателя, человека, который пришел в супермаркет, чтобы совершить покупки. Кто-то, как я, приходит туда с заранее заготовленным списком продуктов, которые нужно купить и старается как можно быстрее завершить этот процесс, и пойти дальше по своим делам. Кто-то наоборот, любит медитативно прогуливаться вдоль рядов, рассматривать товары, которые стоят на полках, изучать описания, размышляя, о нужности того или иного продукта для него.  Кто-то действует еще как-то иначе. Что будет, если сравнить жизнь с супермаркетом? Возможно, Вы скажете, что Вам нравится относиться к жизни как к супермаркету, в котором все можно получить, имея достаточно средств. Это удобно, практично, это позволяет реализовать свободу выбора, быстро и эффективно получить все, что мне нужно, удовлетворить свои насущные потребности.

Другой подход, который я предлагаю рассмотреть – это подход садовника. Садовник мне представляется человеком спокойным, уравновешенным, в некоторой степени мечтательным, который, неспешно переходит от растения к растению, взрыхляет, поливает, поправляет, ежедневно заботится о каждом дереве и цветке в своем саду. Прежде чем посадить новое растение в саду он размышляет о том, каким оно вырастет, как оно будет сочетаться с другими растениями, какое место для него отвести… Если перенести метафору сада на жизнь, то жизнь человека, который относится к жизни как к саду мне представляется более спокойной, в ней меньше многообразия впечатлений, жизнь садовника требует больше терпения и длительных ежедневных усилий для получения нужного результата.

А сейчас, я предлагаю Вам задуматься, посмотреть на обе эти концепции жизни в перспективе – что будет, если человек проживет всю жизнь в менталитете покупателя? Чем будет наполнено его сознание и душа в течение каждого дня? Каков будет итог его жизни?

И затем, задумайтесь, пожалуйста, какой будет жизнь человека в позиции садовника? Чем будут наполнены его дни, что с ним будет происходить? Как он будет меняться с течением времени? К чему он может прийти в конце своего жизненного пути?

Я не хочу давать каких-то готовых ответов, возможно, вы почувствуете, что вам ближе позиция покупателя, возможно садовника, а возможно для вас будет актуален поиск баланса между первым и вторым. Лично мне очень откликается даосская поговорка: «работа над собой подобна уходу за садом – работай понемногу мотыгой каждый день, и осенью тебя ждет богатый урожай». Для меня она о том, что качественные изменения в жизни возможны, если я отношусь к ней как к саду – ежедневно забочусь и питаю все сферы своей жизни.

p.s. По запросу могу опубликовать текст медитации.