Пассивная агрессия

👁 27
Несколько слов про агрессию.
 


Агрессия - это не только когда на вас кричат, но, например, когда задают завуалированные вопросы, на которые сложно прямо выразить своё недовольство.

Защита собеседника такова, что тебя можно упрекнуть в том, что ты все не так понял.

И в итоге он всегда остается прав, а ты -нет.

 


Например, фраза:

"Не кажется ли тебе, что это платье тебя полнит? А что такого? Я же просто спросил...."

Не обманывайтесь - это не забота, а завуалированная агрессия.

По итогу Вы можете чувствовать стыд и злость, ощущение, что Вас обваляли в грязи, а предъявить нечего.

" Я же не сказал, что ты жирная, я просто спросил)"

И пробиться невозможно, невозможно выйти на прямой контакт.

 


Вместо того, чтобы прямо сказать «Не кричи, пожалуйста, мне это неприятно», агрессор может сказать что-то вроде «Пффф, ты видела, что вообще-то ВСЕМ некомфортно, когда ты громко разговариваешь, не думала, что ты можешь мешать таким своим поведением?»

То есть проще говоря - он начинает тебя стыдить.

При этом может добавить что-то вроде "Ну мне вообще-то пофиг, я просто подумал, кто, как не друг, тебе скажет, чтобы ты не позорился."

 


А еще проявление пассивной агрессии-это говорить не о себе и том, как лично с тобой связано недовольство, а говорить о якобы очевидных и всеми понимаемых вещах. Дескать, "вон посмотри, тебе же написали, что ты дура, а я то что, я ничего, я тут просто рядом стоял и обратил на это твое внимание."

 


Засада в том, что такая агрессия ещё характерна тем, что она направлена не на то, чтобы решить вопрос со мной, как с объектом агрессии (удовлетворить потребность), а как будто слова говорятся в воздух, вроде как не мне, и вроде как не со мной разговор.

Фразы, типа "Посмотрите-ка какая невоспитанная пошла молодежь!" из этого разряда.

Что за молодежь? Отношусь ли я к ней? Что значит невоспитанная? Все эти вопросы как будто повисают в воздухе.

 


И часто в реальности это происходит, чтобы просто отреагировать накопившиеся чувства, которым нет места в реальной жизни. Кто под руку попал. С кем проще.

 


Происходит это тогда, когда человек:

-сам не в контакте со своей злостью,

-не может/не умеет ее выражать напрямую,

-не понимает, не умеет распознавать, что за потребность стоит за его чувствами,

-боится сталкиваться с ответной реакцией.

 


И тогда такая агрессивная форма как бы уберегает его, в крайнем случае самому себе можно сказать "я не хотел ничего плохого"

Это все очень подходит к уничижительным шуткам, к непрошенным советам, к попыткам втихаря вразумить и образумить. Обойтись с вами, как с маленьким нерадивым ребенком.

 


Если интересно, как я с этим обращаюсь, напишите в комментариях, я сделаю отдельный пост про способы, которым я научилась)

Все мои посты можно прочитать здесь
https://www.facebook.com/anastasia.zagryadskaya



 


 
Загрядская Анастасия
2018-09-26
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?