Хочу поделиться одной практикой, которая спонтанно родилась у меня несколько лет назад. Однако сначала сделаю несколько вводных замечаний.

Существует общеизвестная точка зрения, чтожизньможет идти по двум возможным траекториям: первая – это движение по кругу, вторая – по спирали. И круг, и спираль отражают принцип цикличности времени. Существует множество различных циклов или периодов – дневной, годичный (новый год, день рождения), семилетний (чакровый), девятилетний (нумерологический) и так далее. В астрологии выделяют периоды различных планет. И моменты завершения и начала циклов являются своего рода переходным точками, часто они сопровождаются состояниями и событиями, которые хочется назвать кризисом.

И эти переходные точки жизненных циклов важно правильным образом проходить, чтобы получилось не хождение по кругу, а подъем вверх, по спиралиличнойэволюции. Для этого важно правильно сконцентрировать, собрать и трансформировать энергию, которая родилась в течение прошедшего цикла и осознанно, с определенным намерением направить ее вновыйцикл.

А теперь непосредственно сама практика. Несколько месяцев перед очередным новым годом, я чувствовал, что что-то идет не так, как будто я пробуксовываю, хожу по кругу, ушло из жизни ощущение развития… Я стал размышлять, что можно предпринять  в связи с этим. И у меня родилось желание подвести глобальные итоги жизни. Я принял твердое решение, что пока я не завершу это, я не буду отвлекаться ни на что другое. Перед новым годом я поехал в деревню, к маме, отключил телефон и интернет и засел за работу. Я стал просматривать историю своей жизниэтапза этапом, выписывая и подвергая осмыслению все важнейшие события своей жизни во всех сферах. Я старался быть предельно честным с самим собой, не скрывая и не игнорируя ни один внутренне значимый эпизод своей жизни. Я признавался в своих ошибках и слабостях, радовался успехам и возвращался к моментам, которые особенно дороги моему сердцу.

Такое подведение итогов всего моего пути от рождения до текущего момента заняло у меня три дня. Получилось 19 страниц текста с кратким перечислением событий. В итоге я почувствовал внутри большую легкость, как будто я исповедался и освободился от накопленного за годы жизни груза. В завершении родилась молитва-разговор с Высшим Началом, которая явилась для меня стартом нового жизненного цикла. И дальнейшие события показали, что практика удалась, у меня в самом деле начался новый период роста и развития.

Желаю успеха на вашем Пути!