Когда-то раньше некоторые люди со мной резко переставали общаться. Без объяснений. Я обижалась и не понималапочемуони так поступили. Но выяснять я это не пыталась, т.к. считала, что это их обоснованный выбор. Обоснование я стала понимать только сейчас.
Я тогда была очень склонна манипулировать, и даже не понимала, чем занимаюсь. Я состояла в созависимых отношениях со своими родителями и любила занимать позицию жертвы. Те люди, что прекатили со мной общение (их было 4 человека), уверенные в себе, искренние, успешные. Сейчас они все живут за границей.
Полагаю, их во мне не устраивало жертвенное нытьё, манипулирование и нечестность (которая с манипуляцией ходит рука об руку), я пыталась получить что-то, об этом не прося.
Я в ту пору позволяла людям садиться мне на шею. Этим пользовались многие. Мной руководило чувство вины и чувство долга. Я много кому помогала, много кого терпела, кого терпеть бы и не следовало.
Не следует терпеть нарушение границ, ханжество (когда лгут, что-то скрывают, не называя вещи своими именами, хотят выглядеть хорошими и пользоваться вами). Не следует терпеть манипуляции. Их отличительный признак – когда от вас человек пытается добиться выгодного для него поведения, не прося явно об этом, а просто воздействуя на ваши чувства. Не следует принимать непрошенную помощь (особенно, когда она вам не нужна вовсе). Вам причиняют «добро», что-то давая бесплатно или делая, чтобы вы стали должными манипулятору что-то в ответ. Не стоит быть учтивым из боязни «оскорбить чувства» другого, вы за эти чувства ответственности не несёте! Вы отвечаете только за свои чувства.
Так вот, ранее я считала, что ни с кем не будурватьотношения без всяких объяснений. Не хотела делать больно никому.
Однако, сейчас я это сделала. Очень не хотела. Но сразу стало легко. Я понимала, чтообъяснятьчеловеку реальное положение вещей более не имеет смысла, ведь он говорит: «Всё не так, ты ничего не понимаешь!»
Вот почему рвут отношения без объяснений. Объяснения не принимаются манипулятором с помощью отрицания, перекладывания ответственности и прочих психологических защит.
