Часто люди спрашивают меня: "А зачем мне идти к психологу?" Я слышу такие высказывания, как «Психология- это «запудривание» мозгов!», «Психологи сами ничего не понимают.», «Я что больной, чтоб идти к психологу» и т.д. В общем, вы сами много раз слышали подобные высказывания и может даже сами их используйте. Конечно, есть много мнений на этот счет, и найдется много людей, которым захочется поспорить с тем или иным высказыванием. Я предлагаю разобраться и взглянуть на это со своей точки зрения.

Давайте пойдем по порядку. Что такое психология? Психология — это наука, что такое наука – это область человеческой деятельности, направленная на выработку и систематизацию объективных знаний о действительности. Основой этой деятельности является сбор фактов, их постоянное обновление и систематизация, критический анализ и, на этой основе, синтез новых знаний или обобщений, которые не только описывают наблюдаемые природные или общественные явления, но и позволяют построить причинно-следственные связи с конечной целью прогнозирования. Если сказать простыми словами, то наука — это систематизированные знания. Но психология - не просто наука в абстрактном понимании, а наука о психике. Психика, в свою очередь, это совокупность многих психических процессов и функций, таких как внимание, мышление, эмоциональные состояния, сознание, ощущения, память, волевые процессы и психические состояния, в общем то, что происходит с вами каждую минуту дня и ночи. Исходя из этого можно сделать следующий вывод: 

Психология - это знания о том, что происходит внутри вас. Конечно, психология молодая наука и до конца изучить человека и его психику невозможно, но за то время пока она существует, уже достаточно изучено и накоплено много знаний в этой области.

Следующее вытекает из вышеизложенного. Кто такой Психолог? Тут все просто: Психолог - специалист, применяющий эти знания на практике.

Думаю, с этим разобрались. Теперь перейдем к выражениям, озвученным в начале. Начнем с вопроса «Зачем мне идти к психологу?». Давайте определим, психолог работает в сфере психики. Врач работает в сфере медицины, а автомеханик работает в сфере автомобилей. Если у вас случается, что - нибудь с двигателем в автомобиле, то вы ищите хорошего автомеханика, который сделает профессионально ваш автомобиль, и вы ему за это заплатите соответственно, и чем профессиональней автомеханик, тем больше вы готовы ему заплатить, но зато будете уверены, что он починит ваш автомобиль и вам не придется больше заниматься ремонтом.

Вряд ли вы отдадите ремонтировать двигатель автомобиля в руки автозаправщику, который скажет: «Сейчас все починим и бесплатно». Если же вы ушиблись или заболели, или с вами что-то случилось вы, конечно же, пойдете к доктору, к хорошему доктору, который точно определит, что у вас и что делать, а не к бабке этажом выше которая скажет: «Пей шиповник с медом и все пройдет». А вдруг у вас серьезная ситуация, и шиповник тут в принципе не поможет, хоть ведрами пей? Я не говорю о людях, у которых уже есть диагноз, и они ищут, мотаясь по разным уголкам планеты чтобы найти профессионального доктора, который хоть как-то им поможет, и готовы отдать последнее, чтобы избавиться от недуга. Так же обстоят дела в любой сфере вашей жизни: потекли трубы- ищем сантехника, заболел зуб- бежим к зубному врачу, нужно построить дом- ищем строителей, сломался компьютер - вызываем мастера.

И вроде все разумно, «есть проблема-ищем специалиста-решаем». Но что происходит, когда есть проблемные ситуации в таких сферах вашей жизни, как «Семья», «Общение», «Отношения», «Мечты», «Удовлетворение жизнью», «Дети», «Родители», «Друзья», «Одиночество», «Смерть», «Страх», «Счастье»? Куда вы обращаетесь, если у вас проблемы в семье, и вы никак не можете наладить хорошие и теплые отношения с мужем или женой, со своими детьми или родителями, вечные ссоры и выяснения отношений, обиды и обвинения, чувства вины и жалости, истощение и не желание что-либо делать? Идете ли вы к специалисту по этим вопросам, или решение этих проблем дано от рождения и не стоит по их поводу беспокоиться? Вот кран в ванной, который течет, куда важнее атмосферы в семье, да? И починить его легче.  Куда вы идете, когда уже устали от одиночества, от этой серости дней, когда уже перестало радовать почти все, и жизнь кажется до конца пройдет в трудовых буднях и бессмысленных выходных, когда хоть как-то можно забыться под алкоголем или еще под чем-либо, чтоб только не думать о завтравшнем дне? Идете ли вы к специалисту по этим вопросам или думаете, что все само рассосется и встанет на свои места? Или он(а) возьмет и постучится к вам в дверь, сам(а) вас найдет, пока вы будете сидеть и ждать дома? Даже в фильмах такого нет. Конечно, важнее собрать урожай на ферме в интернете или повысить очередной уровень, это куда важней. А что вы делаете, когда вспоминаете о тех мечтах, которые были у вас в детстве? Вы вообще о них вспоминаете? Да, вот в этих сферах жизни похоже все течет в хаотичном направлении в ожидании чуда.

 Чудеса случаются, и это так, но только у тех, кто создает это чудо. Как раз психолог и является тем специалистом, который разбирается именно в этих сферах. В этих областях он обладает достаточными знаниями и помогает решать эти вопросы. Именно в работе с психологом и происходят изменения в этих сферах вашей жизни. Так зачем идти к психологу? Думаю, каждый из вас ответит для себя сам.

Теперь я бы хотел поговорить о тех высказываниях, которые шли дальше по списку в начале этой статьи. «Психология- это «запудривание» мозгов!», «Психологи сами ничего не понимают.», «Я что больной, чтоб идти к психологу». Я хотел бы взглянуть на тех людей, кто это говорит. Я уверен, это хорошие и добрые люди, но немного не разобравшиеся, и уверен, ни разу не посещавшие психологов или их встречи были одноразовые и поверхностные. Или это те люди, которые боятся взглянуть на себя, взглянуть на свою жизнь и изменить ее к лучшему, поэтому лучше напасть сразу, чтоб не было шансов усомниться в их правоте. Я уверен, эти люди честные и добропорядочные, просто не вникали в психологию. Возможно, это те люди, которые решают все сами и помощи не просят, дать слабину для них сродни позору, и пусть тяжело, пусть счастье все не приходит, но лучше оставаться скалой или камнем, только бы никто не узнал, что внутри. Я уверен, это сильные люди, просто, как они считают, им не нужна помощь со стороны. Есть много людей, которые много говорят про психологию, но я не могу вспомнить ни одного человека, который познал себя с помощью психологии и при этом употреблял фразы, которые были приведены выше. Ведь вы мне вряд ли поверите, если я скажу, что ваш лучший друг - «убийца». Думаю, было бы глупо верить этому, ведь вы точно знаете, что это не так, у вас есть свои обоснования и убеждения, построенные на опыте и знании. Вот и с психологией также: можно много что говорить и обсуждать, но лучше попробовать и узнать, делать и изучать, вот тогда и случатся чудеса.   

Обращайтесь к психологу. Это специалист, который обучается разрешению тех проблем и задач, о которых я писал выше. Психология — это наука, которая развивается с каждым днем и открывает новые способы решения.

Ваша жизнь в ваших руках и, конечно, вы выбираете, что важнее для вас: чтобы не тек кран или чтобы не болела «душа».

Прудкий А. Н.

 

2015-04-26
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?