Немножко поясню про "позитивный настрой" почему так важно формулировать то, что хочется, а не "плясать от противного".
Когда человек хочет что-то сделать, то в большинстве случаев он осознанно дает себе команду, а затем неосознанно ее выполняет.
Например, вы решаете пойти в магазин, и идете туда. Если затем оглянуться назад, то можно заметить, что само решение пойти в магазин было намного более осознанно, чем полу-автоматические одевание, и давно знакомая дорога.
Иногда бывает еще интереснее. Человек решает перекусить, но обнаруживает что нет продуктов, и тогда даже само решение пойти в магазин может быть принято "на автомате".
Так вот, этот "автоматизм" выполняется бессознательной частью нашей психики, которая обслуживает разные процессы в нашем организме, и "отрабатывает автоматические запросы".
Особенность работы бессознательного в том, что оно работает понятиями и образами. Например, прочитав слово "яблоко" вы скорее всего не только поймете, но и осознаете что это, возможно даже некий образ плода возникнет перед вашим мысленным взором.
Небольшой тест: вернитесь к предыдущему абзацу, какой образ у вас появился от его прочтения? Могу предположить что из всего набора букв вы увидите в основном яблоко. Потому что все остальные слова - для осмысленного восприятия. А бессознательное работает с образами, видениями, и вошедшими в привычку моделями поведения.
Еще раз напомню, что порядок следующий: человек дает осмысленный приказ, и переключается на другие мысли. Как только осмысленность переключилась на другие мысли, то есть сняла контроль, в работу включается бессознательное.
Дано: человек идет на рынок, но очень боится что у него в толпе украдут кошелек. Он представляет себе как у него хотят украсть кошелек, для чего лезут в карман, поэтому кладет его поглубже, и заранее слегка пугается и этого совсем не хочет, но пересиливает себя, и все-таки идет на базар.Результат: как только он отвлечется, бессознательная психика начнет отрабатывать запрос про кражу кошелька. Потому что это именно та картинка, которую бессознательное получило себе в качестве приказа, команды (и не надо его за это ругать).
А как правильно? - Правильно отвечает на вопрос "как бы хотелось?". Например: хочу пойти на рынок, и вернуться с кошельком в кармане.
При таком запросе даже если человек отвлечется, его бессознательное будет как овчарка наблюдать за кошельком, и моментально обратит внимание если что-то будет угрожать наличию кошелька в кармане. (Правда тут может быть побочный эффект, что вдруг может показаться что ничего покупать не хочется. Потому что бессознательное будет защищать кошелек от доставания из кармана и от самого владельца тоже.)
* * * * *
