Про близость и созависимость

👁 40

 

Все мы хотим близких и доверительных отношений. Гармонии внутренней, ощущение счастья.

Но, у каждого из нас своя «родительская история», своё воспитание. И порой, нам очень «трудно встретиться» с другим человеком, побыть просто рядом, принять его, повзаимодействовать. Всё мы действуем из привычных ролей и алгоритмов, которыми пользовались в детстве, и которые помогали нам сохранить отношения в те самые далекие детские времена. Определенное наше поведение на родительский «посыл» помогал нам не прерывать контакт с ними, чаще всего подстраиваться и выполнять требования Родителя. Но, уже в подростковом возрасте мы начинаем «снимать родителей с пьедестала», мы пробуем жизнь и встречаемся с трудностями, которые приходится решать самостоятельно. И хорошо бы, если бы наши Родитель не вмешивались и мы, как умеем, выходили бы из них самостоятельно. Не бывает людей, которые живут без ошибок.. Но, наши родители настолько любят нас и себя, что зачастую не позволяют нам пройти наш самостоятельный путь. И вырастая,мы просто не знаем, как быть Взрослыми, и кто такой этот взрослый человек?

Случаются исключения, и когда ребёнок в семье достаточно долюблен, когда ему доверяют, верят и поддерживают, эмоционально сопереживают - тогда у человека есть возможность соответствия эмоционального возраста и возраста  в паспорте. Почему-то часто родители забывают, что ребёнка нужно не только развивать интеллектуально и физически, но ещё и эмоционально и психологически. Когда это всё в гармонии - человек может осознавать свои эмоции, чувства, желания - а значит понимает как этого достичь, что и приводит к состоянию счастья.

Но, когда человек не получает в семье должной эмоциональной поддержи и понимания, он начинает ее искать во взрослых взаимоотношениях, что и ведёт в последующем к созависимым отношениям.. Ребёнок ищет Родитель, для того, чтобы его «долюбили», и тогда начинаются «игры». 

Во взрослом возрасте, по моему мнению,  близость возможна только из эмоционального состояния Взрослый-Взрослый. Когда, люди способны и хотят «услышать» друг-друга, договорится.

Когда ярко выражена другая роль Родителя или Ребёнка, полноценный контакт мало возможен во взрослом возрасте. Но, повзрослеть помогает психотерапия

Хочется добавить, что в определенной жизненной ситуации роли Родителя и Ребёнка также очень важны. Но, здесь стоит говорить уже о конкретных ситуациях и их уместности.

Важно!! Пробовать по-другому. Например, Вы замечаете, что определённым образом реагируете на замечания мужа/жены/мамы/просто другого человека, и Ваша реакция в последующем ведёт к конфликту. Так вот, психология направлено на то, чтобы человек в безопасных условиях, мог приобретать новый опыт, экспериментировать в формате групповой терапии или на индивидуальных консультациях.

Жить счастливо можно и нужно, это нормально!! Просто иногда нам требуется пройти определенный путь.

Марина Кривоносова
2018-10-25
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?