Как часто Вы закрываете глаза на то, что происходит внутри Вас?

Задумывались ли Вы о том, что например такие чувства как гнев, радость, страх, печаль и восторг – могут быть крайне интенсивными и подавляться из-за непонимания что с ними делать? Часто в жизни так и происходит, особенно в детском возрасте. Родителями не всегда улавливается та тонкая ниточка, по которой ребенок проводит контакт с миром, и от того, обесценить её невероятно просто. Что в последствии, скорее всего, вызовет боль, из-за невозможности поделиться и выразить это.

Наверняка Вы могли замечать, как родители теряются от детской боли и переживаний, так-как с их переживаниями, давным давно, контакт тоже был потерян. И тогда наилучшим способом взаимодействия, для многих, увы, является подавление и избегание чувств ребенка.

Чужая боль, и в мире взрослых неминуемо может пугать. Зачастую люди и помочь то стремятся другим лишь для того, чтобы не сталкиваться с этим самим! И вот тут хорошо бы сделать вдох…

Иногда боли бывает так много, что спазм подпирающий диафрагму, словно назло не даёт вдохнуть, но именно это и необходимо сделать, чтобы продолжить оставаться в реальности, а не поддаваться затягивающим иллюзиям внутреннего мира, которые так и норовят расположиться во внешнем!

Магия заключается в том, что не выраженное чувство, за которым скорее всего и живет боль, отслеживается в постоянном напряжении тела. Мы можем даже не замечать это напряжение, пока нам об этом не скажут другие, так-как привыкли взаимодействовать с миром именно так (пока писал эту строчку, заметил как поднялись плечи).

И возможно, кто-то уже спрашивает меня:

– Зачем мне осознанно идти в чувства за которыми боль? Мне и так хорошо!

– За любовью. Да, вы все верно прочли.

Ребенок потому и начинает терпеть боль. Он боится отвержения. Боится одиночества. Боится причинить боль. Боится быть собой, которого могут не принять и во имя любви терпит боль, чтобы её не терять. Но как толькобольуходит, приходит возможность не платить ей за любовь. ♥

Автор текста — Николай Баранов.
Контент со страницы Инстаграм nibaranov.