В современном скоростном ритме жизни практически каждый человек встречается со стрессом. Именно такое напряженное состояние может приводить к конфликтам, или психосоматическим симптомам. поэтому от психологической помощи семье ожидается, что квалифицированный специалист сможет оказать помощь также и в плане эмоционального здоровья.
В психологической практике есть много разновидностей помощи. Стоит учесть, что само понятие помощи семье является достаточно обширным, включающим в себя множество аспектов.
Психологическая помощь семье включает в себя определенные этапы и виды работы. В первую очередь это определение характера ожидаемой помощи, то есть запроса клиента. На втором этапе работы психолог определяет основные проблемы семьи и причины их возникновения, и на третьем этапе формирует стратегию решения задач. В решении каких-либо важных вопросов нужно оказать внимание каждому члену семьи. Наиболее эффективной работой с семьей является ко-терапия, то есть работа двух психологов, позволяющая взаимодействовать как со всей семьей, так и с группами семей параллельно. Можно выделить определенные группы в семье, которые могут обратиться к специалисту за психологической помощью.
Например:
- Вся семья в целом.
- Один из членов семьи, который нуждается в решении проблемы, связанной с его семейной жизнью (Взрослый член семьи, подросток, маленький ребенок).
- Новобрачные или супруги, находящиеся в браке уже достаточно давно, но детей своих не имеющие.
- Пара, которая собирается пожениться.
- Отдельно родители без детей.
- Родители с детьми.
- Расширенная семья (родители, дети, бабушки и дедушки).
Психологическая помощь семье или группам семьи разнообразна. Например, есть несколько функций, которыми пользуется специалист-психолог для оказания психологической помощи:
- Диагностическая функция. Специалист-психолог в процессе диагностического выслушивания, тестирования, составления генограммы (родового дерева семьи), других диагностических методик определяет «болевые точки» семьи, формы функционального и дисфункционального взаимодействия в семье, идентификации членов семьи по различным признакам, сложившиеся коалиции, сложившиеся границы внутри семьи, семейные правила и ресурсы. Данные исследования помогают объективно оценить ситуацию и наиболее эффективно выстроить стратегию психологической помощи семье.
- Информационная функция, то есть семье рассказывается о том, что такое психологическое здоровье и нездоровье, даются некоторые практические рекомендации в этом плане. Здесь важно то, что психолог уделяет достаточно времени, чтобы доходчиво объяснить своим пациентам, что ожидается от каждого члена семьи, как должна правильно функционировать семья, чтобы в ней был мир и спокойствие. Также специалист объясняет, какие бывают этапы развития семьи, какие задачи перед ней стоят, а также то, как правильно переживать кризисы, возникающие в семьях при переходе из одной стадии жизни семьи в другую. Данная функция консультирования очень важна для каждой семьи и для каждого ее члена в отдельности.
- Функция поддержки – работа, которая заключается в обеспечении сопровождающей психологической помощи семье, если она необходима. Такая естественная поддержка всегда должна присутствовать в здоровых семьях, если этого не происходит, именно психолог поможет решить данную проблему.
- Функция развития. Эта функция заключается в том, что специалист-психолог помогает семье развить такие умения и навыки, которые необходимы для комфортных взаимоотношений членов семьи друг с другом. Сюда также включается работа с детьми, использование специальных развивающих игр, которые могут задействовать не только детей, но и самих родителей, что поможет сплотить и укрепить семейные узы и отношения детей с родителями.
- Функция обучения. Здесь каждый член семьи может побывать на тренингах и семинарах, устраиваемых на актуальные темы. На таких мероприятиях, можно научиться грамотному взаимодействию в семье; научится контролировать себя в напряженных ситуациях и не допускать разрастания конфликтов; научится видеть и понимать причины не адекватного поведения членов семьи и проявить свои способности в творческом подходе решения семейных проблем.
- Функция посредника. Бывают такие случаи, что семья в целом или каждый член в отдельности теряют связи с окружающими людьми и друг с другом, тогда необходима помощь психолога в функции посредничества. В данном случае специалист выступает в виде посредника и с помощью психологических методов помогает восстановить нарушенное равновесие.
Семья – это основа формирования личности каждого человека, его благополучия, интеллектуального и духовного развития. Родительская семья является моделью для построения собственной семьи в момент взросления детей. Поэтому так важно все, что происходит в семье, как для родителей, так и для детей. И при возникновении проблем в семье, безусловно, требуется психологическая помощь квалифицированных специалистов.
