Здравствуйте, уважаемые коллеги! С удивительным явлением я столкнулась в своей практике. За последние 3 недели ко мне пришло 16 брошенных мужчин! Состоявшихся, непьющих, любящих, нежных, романтичных... И в большинстве своем их променяли на сомнительных личностей без определенных занятий, с зависимостями да еще и садистскими наклонностями! Это что а?! В результате имею 2 типа клиентов: первые идеализируют бросившую их даму и отношения, винят во всем себя и готовы на все лишь бы вернулась "изменщица". Вторые, полны злобы, ненависти и чувства мести. Как вы понимаете, и те, и другие, застряли в своем состоянии и категорически не желают из него выходить. И здесь совершенно неожиданно пригодился очень простой расклад, который я назвала "Негатив-позитив". Работаем с СОРЕ. Эта методика помогает снизить эмоциональное напряжение и более трезво проанализировать сложившуюся ситуацию.

Итак:

1. Прошу сосредоточиться на своем состоянии, как бы прислушаться к себе... Побыть в этом минутку и взакрытую достать 10 карт.
2. Внимательно рассмотреть их.
3. Далее предлагаю выбрать те карты, которые связаны с негативными ощущениями после разрыва и с позитивными.
4. После этого начинается настоящая работа. Мы обсуждаем каждую карту, клиент вспоминает, улыбается, негодует и тд. Даю максимально выговориться человеку. Иногда это просто нескончаемый поток слов.
5. В конце пытаемся понять, для чего же были даны эти отношения, какой приобретен опыт, как он поможет двигаться дальше и тд.

После такого анализа, как сказал один клиент: "мозг встает на место", и мы двигаемся дальше. Уже адекватно воспринимаем информацию о том, что в мире очень много достойных и любящих женщин, что если закрывается одна дверь, открывается другая, и что если вы собрались мстить - вырывайте сразу 2 могилы и тд. То есть далее начинаем потихонечку выздоравливать. Процесс обретения душевного равновесия в моей практике занимает время от 1 месяца до 9. Но это уже другая история).

Обучающие диски по МАК можно заказать здесь