Панические атаки. RPT
Очень часто пациент с паническими атаками долгие годы безуспешно лечится, имея диагноз: «вегето-сосудистая дистония», «нейро-циркуляторная дистония», «вегетативные кризы (пароксизмы)», или же «симпато-адреналовые кризы». В большинстве случаев за этими диагнозами «скрывается» паническое расстройство, которое необходимо лечить и которое можно полностью вылечить.
Я хочу поделиться опытом применения техники RPT в работе с клиентами с паническими атаками.
Хождение таких клиентов по врачам постепенно перерастает в страх, в депрессию. К ним часто относятся как к симулянтам, проходят многочисленные обследования, длительные лечения, которые не приносят результатов. Постепенно ожидание приступов приводит к тому, что эти люди перестают выходить из дома, бросают работу, замыкаются в себе. Жизнь на грани жизни и смерти, в постоянном ожидании очередного приступа.
Что такое паническая атака?
Это внезапно наступающие непредсказуемые и кратковременные приступы выраженной тревоги, сопровождающиеся различными неприятными ощущениями, среди которых:
- учащенное сердцебиение, перебои, боли в области сердца
- чувство нехватки воздуха или даже удушья
- повышение артериального давления
- головные боли
- головокружение, слабость, предобморочное состояние
- озноб или потливость, порой, так называемый «холодный пот»
- тошнота, боли в животе, расстройство стула
- неприятные ощущения в различных частях тела (онемение, покалывание и др.)
Важнейший симптом, всегда сопровождающий приступ – это страх (потерять сознание, сойти с ума или умереть).
Приведу пример, ко мне обратился клиент 55 лет, последние 1,5 года он практически не выходит из дома из – за страха потерять сознание, перебоев в сердце, все обследования показывают, что он здоров, врачи отфутболивают его, говорят, что он симулирует. А человек тает на глазах. Работая с ним в технике RPT , выяснилось, что по жизни он был «ходок» по женщинам, наступил период жизни, когда потенция снизилась и это стало угрожать его жизни (комфорту), бессознательное дает команду надо болеть, что бы тебя любили, быть беспомощным, что бы тебя не бросили. И теперь его жена нянчиется с ним, водит по врачам. И первое с чем мы стали работать – это работа с выявления вторичных выгод и выход на ресурс, который был потерян. Ресурс - здоровая самооценка, которая была потеряна, в результате травмы в детстве ( недержание мочи –анурез). Огранизм реагирует на стресс, а значит надо либо нападать на источник опасности, либо убегать от него.
Чтобы эту активность обеспечить, в кровь выделяются гормоны, а следом повышается тонус мышц, учащаются дыхание и сердцебиение, повышается потоотделение – организм готов к действию. Если это состояние вызывает страх, то выраженность и длительность неприятных ощущений увеличивается и развивается паническая атака. Справоцировала паническую атаку неудача в сексе, которая запустила снижение самооценки и весь шаблон. Меня привлекло состояние клиента, который во время консультации хватал воздух и при этом быстро говорил, когда мы вышли на травмы запускающие эти реакции, выяснилось, что в роду были люди, которые тонули и благодаря принятому решению «сдаться» выжали, так как течение их вынесло на мель. И были травмы, в которых люди тонули и благодаря тому, что цеплялись за любые «соломинки» выжили. Две ассоциации противоположные по смыслу « сдаться, что бы выжить» и « цепляться за любую соломинку, что бы выжить», приводили мозг к ступору , остановке сердцебиения, страху потерять сознание.
В таких случаях я всегда работаю с системами (симпатической и парасимпатической) и убираю шаблоны, которые запускают инстинкты. Как правило здесь идет выбрось адреналина, как инстинкт, сокращать мускулатуру, тахикардия, гомеостаз. Замечательный результат работы, в результате проработанных травм нам удалось проработать и страх летать на самолете, так как он связан со страхом потери контроля.
Обращает на себя внимание, что часто в работе с такими клиентами мы выходим на травмы связанные с утопающими, повешенными, т. е. травмы связанные с удушением, суицидные вещи. Как правило такие клиенты показывают сразу ключевые травмы, так как их активация достаточна сильная. Иногда за один сеанс удается сразу снять все, но надо помнить , что у этих клиентов множество вторичных выгод и они могут очень быстро паническую атаку заменить новым шаблоном « быть жертвой» , они начинают искать и провоцировать других на агрессию, поэтому рекомендую в течении всех сеансов объяснять клиенту, что он должен взять на себя ответственность за процесс исцеления и начинать потихоньку привыкать жить без состояния «жертва», научить клиента встраивать ресурсы, которые замечает.
Одна моя клиентка после сеансов сказала: « Сегодня утром, я стояла под душем, и мне стало страшно, как теперь жить, как получать любовь, если у меня ничего не болит» Поэтому для них надо разрывать ассоциации « болезнь-любовь»; « шок-безопасность
Одна из моих клиенток обратилась ко мне по поводу панических атак, которые сопровождались еще и недержания стула. Симптоматика обострялась в пробках, в метро… Панические атаки начались после развода и с постоянным шантажем мужа совершить суицид усилились. Работа с ней строилась по принципу симптом-травма. Каждый симптом давал новую ветку травм. Так остановка дыхания – травма связанная с тонущими людьми, стах пробок, метро - травма связанная с тупиком и непереносимостью эмоций. .. С недержанием стула работали через системы (симпатические и парасимпатические) и где не удавалось привести к ресурсному состоянию выходили от туда на травмы. В этих ситуациях работают противоположные инстинкты удерживать, и не держать, отпускать; одновременно и такие же противоположные травмы, где не могут отпустить ситуацию и кто удерживает все в себе.
Практически у всех пациентов с паническими атаками в анамнезе психические травмы (алкоголизм родителей, постоянные конфликты в семье, проявления агрессии), приводящие к формированию ощущения незащищенности, тревоги и детских страхов. Поэтому с ними надо работать по проработке травм насилия и проработке вторичных выгод иначе они начинают провоцировать других на агрессию.
Очень хорошо улучшает состояние клиента в ситуации непосредственно панической атаки, иногда купирует сразу приступ признание инстинктов в каждом уме по отдельности (Ум головы, сердца, тела, сексуальный, плаценты, солнечного сплетения, духовный). И «собрать их на одной площади» - я так это называю. Что бы клиент представил их в виде людей находящимися на одной площади, что бы они друг друга увидели. Работа по установлению взаимоотношений между всеми умами (через признание инстинктов, которые испытывают умы относительно друг к другу). В этой ситуации клиент должен знать, что это ОБХОД.
По сути паническая атака – это страх смерти, поэтому для некоторых, работа начинается с Перезачатия души (моменты где отрабатывается страх смерти). Маркерами для работы становятся слова клиента описывающие свое состояние как пустота, страх потерять сознание.
С чем еще встречаюсь часто работая с такими клиентами –« подселение», клиенты боятся , что ими кто-то управляет, эмоции которые начинают они чувствовать в момент приступа –им не известны. Работать по принципу, как с вирусами. Признавать инстинкты системы «подселенца» и клиента и разъединять. С системами лучше работать из состояния большей бытийности.
Одним словом, в методе RPT достаточно механизмом, которые мы можем использовать в работе с паническими атаками. Очень рекомендую пройти обучение этому замечательному методу. Обучение провожу с понедельника по пятницу в Санкт – Петербурге, с 10.00 до 18.00, контактный телефон 8 (921)4177069.
Психолог. Баталова Елизавета
