«Расскажи мне о своей катастрофе…»: скука в отношениях

👁 22
Как порой верно говорится – психологи советов не дают, так как совет предполагает, что человек берет на себя часть ответственности за действия другого в той или иной ситуации. Однако, с другой стороны – как же «живут» и процветают различные книги популярной психологии? Совет психолог дать не может, но вот рекомендации вполне, последовать или не последовать которым – личный выбор каждого. Все же «каждому из нас иногда нужно с кем-нибудь поговорить». Под этой рубрикой в газете философско-социологического факультета ПГНИУ «Subjective»  я публиковала такие разговоры с психологом, которыми захотелось поделиться и здесь. 
Отмечу, что данные вопросы задавали студенты и в целом такие рекомендации нацелены на "студенческий запрос". Однако, мне кажется, каждый сможет найти в этом что-то для себя.

«Отношения с молодым человеком в последнее время стали обычными, практически никакими и поэтому теряю к нему интерес. Распорядок дня никак не меняется – погуляли, поели, поспали и все. Знаю, что люблю его, но вся эта однородность наскучила. Ещё я знаю, что с другими он ведет себя более открыто и дерзко, а со мной… стандартно, и из-за этого я просто зла на него!»

На самом деле здесь, как, в общем-то, и во всех случаях, вся соль скрывается в деталях, которые узнать нам, увы, нет возможности. Однако даже в этом коротком сообщении уже есть одно противоречие – «теряю интерес» и «знаю, что люблю его». Как правило, знание о своих чувствах отнюдь не статично, а постоянно изменяется, собственно как и сама жизнь, которая представляет собой переход от одного события или состояния к другому. Поэтому первое, что стоит сделать – заметить, а действительно ли ваши чувства такие же, какими они были раньше. И может быть ответить себе на пару вопросов о том, что вас держит сейчас рядом с молодым человеком, и что вам в нем понравилось тогда.

Но не торопитесь с выводами. Семейными психологами давно уже замечен цикл отношений в парах и для этого цикла характерно переживание некоторых кризисов, одним из которых является снижение чувства влюбленности. Заметьте, чувства влюбленности, а не любви. Что это значит? Когда мы влюбляемся, как правило, мы склонны видеть в наших избранниках только сходные или положительные черты, которые нам нравится. Через какое-то время, привыкая, мы начинаем видеть и недостатки и сначала достаточно остро, порой даже забывая о достоинствах. В данном случае важно заметить и вспоминать о том, что впервые понравилось в человеке и кто он для вас.

С другой стороны, речь может пойти о другом – нередко в достаточно продолжительных отношениях наступает момент, когда кажется, что ничего нового в них быть уже не может. Интересы разные, распорядок дня превращается в рутину и, кажется, что партнер постепенно удаляется от нас. В этом случае попробуйте внести что-то новое в ваши отношения. Пусть это будет совместное увлечение, общая поездка или какое-либо начинание, которое будет интересно вам обоим. Например, вечерний бег или обретение общего питомца.

Ну и просто поговорите с молодым человеком о том, что вы чувствуете. При этом не стоит обвинять молодого человека в холодности к вам, в первую очередь следует обратить внимание на саму ситуацию – только на факты – как есть на самом деле, затем отметить именно ваше отношение к этой ситуации. В таком разговоре необходимость заменять предложения, начинающиеся с «Ты», на предложения, начинающиеся с «Я».

Полина Меркушева
2018-02-21
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?