Помните, что жизнь – это то, что «здесь и сейчас», а лучший день – сегодня.

Вы творите свою реальность, и то, какой она будет – во многом зависит  от вас!

Как сказал К. Брукс в своём «Сенсорном осознании»: «Совсем необязательно прибегать к мнению авторитетов, чтобы узнать, зачем и как жить. Наши нервы, глаза и уши должны проникать сквозь пелену … Вы должны заново открыть свою способность ПРОБОВАТЬ САМИМ».

Становитесь Творцом собственной жизни. Рискуйте это делать!

       Вдруг засмеёшься - станешь дураком,

       Заплачешь - скажут, что сентиментален,

       Потянешься к другим - запутаться рискуешь,

       А чувства выразишь - вдруг обнаружишь истинное я.

       Любя - вдруг станешь нелюбим,

       Живя - рискуешь умереть.

       Надеясь - можно разочароваться,

       Во всём стараясь - ошибаться.

      Нам должно рисковать.

      Великая опасность, если нечем.

      Ведь если нечем рисковать,

      Ты ничего не делаешь, да и не стоишь.

      Ты можешь избегать страданья и печали-

      Но ты не сможешь изменяться,

      Расти и чувствовать, любить и жить.

      Сковав себя привычками,  они – рабы,

      Лишились права на свободу.

      Ведь только тот свободен, кто рискует»

                    Быть живым!

      (гештальт-терапевт Джеймс Олдхейм, пер. с англ. Г.П.Бутенко)                                        

       От всего  сердца для вас,

       Ирина Малютина.