С чего начать путь к себе и своим желаниям
Есть вещи, которые серьезно затрудняют и даже делают невозможным путь к себе, исполнение собственных желаний и чувствование себя счастливым. У каждого из нас в этом списке будет что-то свое индивидуальное, но есть и общие моменты, которых стоит избегать.
Избегайте стереотипов и убеждений, мешающих вам увидеть себя, других людей и жизненные ситуации такими, какие они есть. Если вы придерживаетесь мнения, что «все мужики сво…», вы не сможете найти и испытать свое счастье в настоящем партнерстве. Если вы убеждены, что «большие деньги можно только своровать», вы закрываете от себя возможность получать высокую оплату своего труда. Если согласны, что «вы -- человек из низшего общества», вы никогда не сможете увидеть, что подавляющее большинство людей рождаются с равными возможностями. Избегайте ограничивающих суждений, избавьтесь от них, допускайте все.
Избегайте ригидных ожиданий. Мир не статичен, а мы не всесильны и надевая на других или будущие события жесткие ожидания – вы всегда будете разочарованы. Стремитесь к лучшему, думайте о хорошем, но всегда держите в голове понимание, что мир не может поместиться в ваши рамки. Он живой и подвижный. И это здорово.
Избегайте людей, которые вас используют, манипулируют, обесценивают ваши чувства и намерения. Прекратите их оправдывать и искать объяснения их поступкам. Просто завершите с ними общение.
Избегайте ситуаций, мест, положений в которых вам приходится переступать через себя, терять себя, притворяться. Каждый раз вы выходите из этого с потерей (кусочек самооценки, часть уверенности в себе, трещины в душе от разъедающего чувства вины, осколки собственного мнения). Хватит думать, что вас будут любить и хвалить за такое поведение. Никому нет до вас дела.
Избегайте сомнений. Лучше жалеть о том, что вы сделали и предприняли, чем о том, что вы снова упустили какую-то возможность. Рискуйте и делайте.
Избегайте любого негатива, окрашивающего вашу жизнь в те оттенки, которых вы не желаете видеть. В жизни каждого из нас и без того случаются тяжелые моменты. Вокруг вас нытье и негатив – уйдите и не пачкайтесь. Вас пытаются окунуть в дерьмо – ставьте на место и не позволяйте. Сама судьба преподносит вам черную полосу – раскрасьте ее на сколько возможно другими цветами и проживите с достоинством.
Если вы не станете отстаивать собственную жизнь и собственное право на счастье – никто за вас это не сделает. Забудьте сказки про вертолет и волшебника. Либо вы волшебник, либо вертолета не будет.
Катерина Истратова (психолог, автор книг для женщин)
+7916 4015150 (Вы можете связаться со мной по Ватсаппу)
Удачи в ваших начинаниях!