Самоценность: почему важно вернуть её себе или развить

👁 7

Наверняка вы замечали: чтобы что-то сделать, нужна внутренняя уверенность. Иначе идеи остаются в голове навсегда. Эта внутренняя уверенность – понимание того, что то, что мы из себя представляем, ценно для других?

Что такое самоценность, кто ее определяет?

Но кто эти другие, которые решают нашу судьбу? Что такое самоценность, кто ее определяет? Как она влияет на жизнь? И как сделать так, чтобы её повысить? Можно ли укрепить свою самоценность настолько, чтобы не штормило при малейшем дуновении ветра? И что сам с собой человек может сделать?

От активных действий и реализации своих желаний нас часто останавливает наша внутренняя неуверенность, подкрепленная словами «кому это нужно?» Но кто это определяет? Как так получается, что мы сверяемся не с самими собой, а с кем-то вовне?

Изначально ребенок рождается без понимания своей ценности. Точнее, базово у него заложено, что он нормальный. Дальше в силу вступает окружение. Представьте двух детей, родившихся в одно время в одном роддоме. Но дальше их пути расходятся. Один из них попадает в семью, где постоянно прямо или косвенно ему говорят, что он делает не правильно, что это никому не нужно. Второму ребёнку в другой семье говорят обратное: ты ценный, мы любим тебя просто потому, что ты есть, ты важен для нас, ты молодец. Вырастут два человека с абсолютно разным уровнем ощущения себя и ценности.

Вспомните своё детство

Какие слова вы слышали чаще всего? Что вам говорили окружающие? Что они говорили друг другу? Именно это сейчас звучит в вашей голове при каждой вашей попытке что-то сделать. В детстве человек может усвоить как минимум три идеи:

  • ты ценный сам по себе,
  • ценность нужно заслужить,
  • не пытайся, ты никогда не будешь ценным.

Можно вывести ещё и другие варианты, но давайте посмотрим, что можно сделать с этими.

Условно и безусловно

Базово каждый человек имеет ценность по праву рождения вне зависимости от цвета кожи, разреза глаз, социального и материального статуса. Это про безусловную любовь и принятие, которого достоин абсолютно каждый вне зависимости от его действий. Об этом же говорится в религии. Именно этого многие из нас не имеют. Потому что слышат сравнения с другими детьми или оценку себя через действия и результат. Но это в корне неверно. Мы все и каждый из нас базово безусловно ценный.

Также существует условная ценность и условное уважение. Мы не обязаны или кто-то другой не обязан быть с нами, если он этого не хочет. Условное уважение к личности можно и нужно заслуживать своим поведением, выбором. Но заслуживать или нет, каждый для себя решает сам. Также можно рассмотреть ценность человека как специалиста, но не между менеджерами и обслуживающим персоналом. Кто может сказать, что важнее: доить корову или писать коды? И если все пойдут писать, что мы будем пить на завтрак? А вот в рамках одной профессии рассматривать профессионализм и ценность стоит. Это создаёт здоровую конкуренцию и желание развиваться и создавать что-то новое.

Итог

Давайте подытожим: каждый человек имеет безусловную ценность и уважение. Для этого ему ничего делать не нужно. Хочет ли человек развиваться и повышать свою ценность как профессионала – это его выбор и на базовую ценность это никак не влияет. Верните себе свою ценность как человека и пробуйте развиваться, ошибаться, делать то, что вам нравится. Ошибки никак не влияют на вашу ценность как человека, даже фатальные. Особенно, если учесть, что многие ошибкой считают то, что они вышли из палаты умирающего человека, а он в это время умер.

Ваша ценность даст вам силу и смелость пробовать, начинать что-то новое, верить в себя и свой выбор. Вы имеете на это право. Ваша ценность даст вам право на вашу уникальность. Вы – уникальны, осталось только взять себе право быть таким и открыто предъявлять это миру. У вас есть свобода быть собой. Берите её.

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!


2021-10-08
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (Psih Портал)

Что интересного на портале?