Практическая психология или психотерапия – сравнительно молодая прикладная область психологии, которая берёт свое начало с конца 19 века. За это время она стремительно развивалась, и продолжает развиваться в настоящее время. Ученые практики открывают и разрабатывают новые эффективные методы оказания психологической помощи, которых в настоящее время насчитывается около 500.
 
Одним из самых эффективных краткосрочных методов практической психологии является телесно-ориентированная психотерапия, потому что человек триедин – разум, эмоции и тело у него связаны воедино и не функционируют одно без другого. В рамках этого направления разработаны разные методы и подходы к оказанию эффективной психологической помощи через непосредственный контакт с телом клиента: дыхательные техники, кинезиологические упражнения, холистический, точечный массаж, растяжки и т.д.
 
Настоящим прорывом в этом направлении можно считать психофизиологическую антистрессовую систему – сенсорный (аудио-визуально-вибротактильный) стимулятор RESTART uSenso. Это изобретение российских ученых, которое действует на подсознание человека и позволяет добиться удивительных результатов.
 
Как это работает и почему он эффективен?

Пульсирующие световые, звуковые и вибрационные сигналы тысячелетиями использовались во многих культурах для изменения эмоционального состояния человека. Слабые ритмические световые, звуковые и вибротактильные воздействия фактически представляют собой мощное средство переключения внимания от внешних источников информации на внутренние. 

Вспомните, какое умиротворение у Вас наступает, когда Вы долго смотрите на пламя свечи или костра, на движение морских волн… А как воздействует на нас музыкальный ритм? Одна музыка заряжает энергией, веселым настроением, а другая –  печальным или задумчивым… А как люди любят кататься на горках? Все это и есть – аудиальные  (музыка, речь и т.п.), визуальные (пламя, волны  и т.п.), вибротактильные (горки, массаж и т.п.) стимуляторы. Только они не упорядочены и не специально настроены для гармонизации эмоционального состояния человека.

Аудио-визуально-вибротактильный стимулятор RESTART uSenso позволяет использовать сразу три канала восприятия (аудиальный, визуальный и тактильный), что приводит к снятию психосоматического напряжения, эффекту релаксации, быстрого успокоения, активизации различных отделов мозга.  В него включены 99 программ, направленных на:

* нормализацию цикла сон-бодрствование, улучшение качества сна, преодоление бессонницы;
 
* улучшение качества сексуальных переживаний;
 
* оптимизацию принимаемых бизнес-решений;
 
* повышение иммунитета;
 
* повышение общего тонуса, подъёма энергии, бодрости, отдых и восстановление сил;
 
* повышение активности учебного процесса, быстрочтения, интеллектуальной деятельности, повышение обучаемости;
 
* развитии образного мышления, воображения, повышение творческого потенциала;
 
* восстановление дезорганизованных бетта, альфа, тета, дельта - ритмов в головном мозге;
 
* ускорение усвоения иностранных языков;
 
* развитие внимания, памяти, мышления;
 
* активизацию различных отделов мозга, отвечающих за речь, функционирование мочевого пузыря и других;
 
* повышение самооценки;
 
* развитие самосознания;
 
* снятие волнения перед стрессом (экзамены, выступление перед аудиторией и т.д.);
 
* стирание негативных навязчивых мыслей (помогает убрать мыслительную «жвачку»);
 
* балансировку активности и синхронизацию обоих полушарий мозга;
 
* снижение уровня хронического  стресса, повышение общей устойчивости к стрессу;
 
* преодоление депрессии и тревоги, выход из «зацикленности», снятие волнения и излишнего возбуждения.
 
Несмотря на доказанную эффективность данного метода психотерапии, ошибочно ожидать положительных результатов от монотерапии только одним методом. Поэтому данную психофизиологическую антистрессовую систему мы успешно интегрируем с не менее эффективными методами психотерапии, которые входят в нашу систему РОСТ-терапии.

Система одинаково эффективна для взрослых и детей, начиная с возраста 4-5 лет.
Приходите в нашу студию, и убедитесь сами, насколько эффективен мультифункциональный комплекс RESTART uSenso, в который входит не только данный сенсорный (аудио-визуально-вибротактильный) стимулятор, но и кресло с нулевой гравитацией и воздушным релаксационным массажем. 

Обращайтесь! Мы рады будем оказать Вам помощь в решении возникших проблем!

Статья впервые была опубликована на сайте Психологической студии "РОСТ" Санкт-Петербург: https://www.psyrost.spb.ru/single-post/Sensornaya-stimulyaciya

© Елена и Александр Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи, Психологическая студия "РОСТ" 

Созончук Елена