Сила или спазм?



Эта заметка - продолжение прошлой темы про волю и добровольность
 
Иногда, в процессе долгосрочной терапии кто-то из пациентов может почувствовать, что, как будто, он стал менее крепким, менее цельным, что лишился некоей внутренней силы. Как выразился один из моих клиентов: “раньше невроз меня держал, а сейчас я чувствую себя слабым, бесформенным, каким-то размазанным, потерявшим внутренний стержень”. 
 
Я понимаю, о чем он говорит: то, что его "держало" раньше - некая ригидность, упрямство - характерные для обсессионала формы приспособления, - все это в результате терапии ослабило свою хватку. В результате, человек чувствует себя хоть и освободившимся, но обессиленным. 
Значит ли это, что терапия "испортила" его? Отнюдь.   Просто следующим этапом работы данного пациента станет развитие у него способности ВЫБИРАТЬ свой способ реагирования, который будет осознанным, а не автоматическим, способности направлять и концентрировать свою волю для осуществления этой задачи. Это и будет тот “внутренний стержень”, который, как ему кажется он утратил. Этого “стержня” у него еще не было, ему только предстоит его взрастить. 
 
Здесь можно употребить сравнение с мышечным тонусом.  Есть люди, у кого он сильно повышен. И, вроде как, они такие крепенькие на вид.  Но врачи назначают им массаж, чтобы мышцы расслабить, потому что повышенный тонус  - это не сила, а спазм. Который чреват осложнениями: болями, нарушениями кровообращения. Тело, свободное от зажимов, при необходимости сделать работу напрягается, становится крепким, а в состоянии покоя расслабляется, становятся мягким, гибким и в меру упругими. Примерно так же функционирует и наша психика: необходимость решать какие-то задачи мобилизует её, но в состоянии покоя мы не должны быть напряжены. Невротик же  - всегда "на стреме", всегда напряжен. Это делает его неспособным адекватно реагировать на вызовы: даже небольшая проблема задействует весь его психический ресурс. Когда же дело требует действительно масштабной мобилизации, он чувствует себя обессиленным и неспособным что-то предпринять.
 
 

 

 

2016-08-09
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?