Спешу вам сообщить, что описательная часть этого состояния вдруг четко появилась только сейчас.
Вернее так: этот термин родился несколько лет назад, сам собою появился в обсуждении с одной коллегой. Я пребывала в состоянии, когда учишься-учишься психологии, а конца и края - не видно...
Поделившись с ней этим состоянием, я имела обратную связь: она также испытывала подобное состояние несколько лет подряд. Мы изо дня в день варились в этом состоянии, не понимания что происходит. Мы обсуждали и задавались одним вопросом: "Когда это закончится, когда мы перестанем учиться психологии, когда настанет состояние, где я сама себе скажу: "Хватит, достаточно получила знаний. Пора переходить к практике".
Как вы видите, это состояние пережито мной лично. Моими коллегами. Иногда, в работе с клиентами я натыкаюсь на описание, похожее на состояние "Синдрома Коровы". Тогда я предлагаю для обсуждения свой термин. И практически все из клиентов соглашались, что этот термин хорошо и подробно описывает их состояние.
Почему сегодня и почему сейчас?
Потому что несколько дней назад, я проходила обучающий модуль по спихокатализу(основатель А.Ф. Ермошин, его книга "Вещи в теле"), и услышала от клиента описание похожего состояния... И "Остапа понесло"..., т.есть -меня.
Меня прорвало, и я смогла таки рассказать о своих мыслях и рассуждениях, о самом "Синдроме Коровы", о состоянии в котором пребывает человек. На следующий день родился новый термин - "Эффект Коровы".
Т.е. чтобы читателям было понятно - я сама, по отношению к этой информации в этой статье испытывала и переживала состояние "Синдрома Коровы" (СК). Информация варилась от части только в моей голове, иногда использовалась мной в работе, но никогда до дня, когда я проходила обучение психокатализу и до сегодняшнего дня - не использовалась широко.
Поздравьте меня - я смогла подоить Корову!
Я смогла написать статью, я смогла без страха и внутреннего сожаления поделиться этими знаниями с вами, и я надеюсь, что эта информация будет полезна как специалистам, так и клиентам.
Часть 3.
Отнесла эту статью в раздел "Вредные привычки".
Пусть это будет моим капризом, если так хотите. Ведь иметь знания и не делиться ими с миром, когда мир нуждается в них - это оказывается вредно, это болезненно и может приносить дискомфорт на уровне принятия себя как личности, как профессионала.
"Синдром Коровы" - это вредная привычка.
И так, если вдруг вы узнаете себя вот в этом:
1. Первый уровень неосознанности, или то, что витает в бессознательном поле:
- читаю много разной информации, и ловлю себя на мысли, что пока еще рано что-то предпринимать;
- мне мало только информации из одного источника, пойду-ка я еще к другим и узнаю у них, вдруг там другая инфа; Вернее, в этом состоянии может включиться "Неверующий Фома" - ему все мало, он ищет еще, и еще ищет.
- мне мало почитать, мне надо увидеть, пощупать и самому попробовать. И вот это состояние "самому попробовать" - оттягивается все дальше и дальше. В некоторых случаях информация, которую искали, так и остается невостребованной, а проблема - остается нерешенной.
2. Второй уровень, уровень осознанности:
- когда вы понимаете, что информации достаточно, но структурировать ее самостоятельно не можете;
- когда понимаете, что стоит попробовать, ведь знаний достаточно. НО, что-то мешает;
- тут, как говорят клиенты - идет внутренне сопротивление. К нему примешивается вот это: "А вдруг не получится" - переживания по поводу конечного результата;
- и когда знания должны перейти в навык, должны быть опробованы. Должна произойти генерализация навыка - из учебной обстановки, в обычную среду. Например, для детей с РАС(расстройством аутистического спектра) - это один из важнейших процессов обучения.
Что делать и как с этим жить?
Как видите, состояние это само по себе интересное, и возможно, кто-то из вас согласен его описанием. Кто-то поймает себя на мысли, что "...да, имело место быть в моей личной жизни". Кто-то вспомнит случай из практики.
Вопрос: - Как с этой "Коровой" жить?
Ответ:- а)Просто продолжать жить:
--Например напоминать себе что, в Индии, Корова - священное животное :-)
--Жить,...до тех пор, пока новый поток информации мало удается самостоятельно переработать, структурировать и превратить в полезное;
-- Жить, но...вам могут очередной раз со стороны напомнить, что вы это уже проходили, "А воз и ныне там";
-- Живя, вы наконец-то осознали, что "..сами только и умеете, что жевать траву, как та Корова". А пора переходить к делу.
б) Обратиться к Мастеру.
-- например, найти себе Мастера или наставника, который сможет вас провести через все состояния мастерства, и посвятить вас в тайны ремесла.
в) Обратитесь на прием к специалисту-психологу.
На приеме важно осознать:
- Где вы находитесь в этом состоянии?
- Есть ли желание, что-то сделать с вашей "Коровой"?
- Можно ли оставить, все как есть? и др.
Очень надеюсь, что вы сможете распознать свое состояние, и обратиться к специалисту.