Используемая зависимыми людьми система рациональных объяснений и проекций
(https://www.b17.ru/article/115763/)
создает у стороннего наблюдателя впечатление, что зависимые люди постоянно лгут. Но это не так. На самом деле их психическая регуляция нарушена. Это нарушение называется системой иллюзий.
Система иллюзий включает:
- Затемнение сознания. В состоянии опьянения человек может развивать бурную активность и выглядеть контролирующими свое поведение. Поэтому сложно представить, что он может не помнить все или часть происходившего в моменты опьянения. Затемнение сознания может длиться минуты, часы и даже дни. Из-за отсутствия воспоминаний, эмоциональные реакции окружающих кажутся зависимым людям чрезмерными, они искренне верят, что близкие преувеличивают и драматизируют. Зависимые люди приспосабливаются скрывать такие эпизоды.
- Подавление неприятных воспоминаний. Неприятные воспоминания, связанные с употреблением, исключаются из памяти. Чем эксцентричнее становятся поступки человека, тем больше воспоминания о них вытесняются. В отличие от затемнения создания, вызванного биологическими причинами, подавление воспоминаний – процесс психологический.
- Эйфорические воспоминания. Употребив алкоголь или наркотики, зависимый человек неадекватно оценивает свое состояние. Он не сомневается в своем блестящем остроумии, возможностях вести переговоры, забирать детей из сада, сесть за руль машины. Рассказы близких о его реальном поведении он воспринимает как очередные придирки. Это связано с тем, что он хорошо помнит свои приятные чувства, забывая о поведении. Отсюда эйфорические воспоминания.
Как близкие участвуют в порождении иллюзий
Будучи мишенью проекций, обвинений и рациональных объяснений близкие люди зависимого человека теряются, их самооценка падает. И тогда они начинают выполнять одну или несколько из следующих ролей:
- Защитник. Близкие начинают извиняться перед другими людьми за поведение зависимого, оправдывать его перед начальством и поддерживать его рациональные объяснения перед другими людьми. Для сохранения самооценки в этой нелегкой ситуации близкие сами начинают выдумывать рациональные объяснения происходящему.
Хотя обвинения зависимого человека в адрес близких – это лишь отражение его ненависти к себе, близкие люди, не зная об этом, начинают винить себя в том, что с ним происходит. Для восстановления достоинства они стремятся к совершенству. Им кажется, что если они будут идеальными супругами или родителями, пьянство или употребление наркотиков прекратятся.
- Контролер. Близкие могут ощущать ответственность за поведение зависимого человека. Они пытаются контролировать употребление самыми разнообразными способами. Но с усилением контроля, увеличивается употребление, а соответственно падает самоуважение близких людей, ведь они считают себя ответственными за поступки зависимого человека.
- Обвинитель. Близкие обвиняют зависимого во всех своих бедах и несчастьях, ставят ультиматумы, устраивают скандалы. Колебания настроения становятся неконтролируемыми.
- Одиночка. Из-за проблем с самоуважением близкие зависимого все чаще занимают оборонительную позицию в отношениях с другими людьми. Так они отталкивают от себя друзей и родных, оставаясь в одиночестве.
Перекладывая на себя все больше ответственность за поведение зависимого его близкие, выполняющие роли защитника, контролера, обвинителя, превращаются в попустителей. Зависимый человек не сталкивается с последствиями своего поведения. Таким образом, несмотря на горячее желание прекратить употребление, близкие поддерживают его.
Так возникает созависимость. Близкие незаметно для себя оказываются также оторваны от реальности, как и зависимый человек.
Но у близких есть возможность помочь зависимому человеку, приняв участие в убеждении, которое позволит зависимому прорваться сквозь стену отрицания. Чтобы убеждение прошло успешно, необходимо понимать природу химической зависимости и созависимости. Близким людям нужно понимать, что зависимость не их вина, и их самооценка не может быть связана с болезнью.