Терапия по Скайпу. Личный опыт.

Прогресс стремительно набирает обороты, во всех сферах нашей жизни. Замечаем ли мы это ? От части всего нет. 
Ведь главная возможность всего живого, это способность , адаптироваться к новым условиям среды.

От появления первых сотовых, сейчас уже привычнее, мобильных телефонов, а теперь уже смартфонов, до сегодняшнего дня, прошло не так уж много времени. А порой кажется, что они были всегда. На столько, этот гаджет стал привычным в быту.
Можно отрицать влияние прогресса, не пользоваться его благами, исконно одно,он наступил именно в нашем веке, в наше время.Технологии повлияли, на каждую сферу нашей жизни. 

Возможно, ли проводить психотерапию в режиме онлайн?

Мне как специалисту, который вырос вместе с технологическим скачком, проще принять его, и применить на практике. 

Для меня, ответ да, я практикую  психотерапию в режиме онлайн, с помощью скайпа. 

Скажу откровенно, принять такую возможность, было не просто, много сомнений по поводу результатов такой работы, страха, смогу ли я в формате скайпа внедрить психоанализ, так как работаю в этом направлении, и будет ли осуждение меня как специалиста в рамках супервизий,и интравизий.

Тем не менее, была ситуация, когда мой клиент экстренно в этом нуждался, и я вместе с ним, приняли решение начинать. 

Для меня это ситуация, когда риск оправдывает себя, а именно, приносит результат.

Мои консультации имеют свою структуру и сетиннг. Это важно, чтобы терапия была возможна. 

Под сеттингом я подразумеваю, чёткие границы психотерапии. Это конкретный день, время и место. А так же длительность сессии, для меня это 45 минут. И полная конфиденциальность. Это тот момент который защищает вашего клиента, и вас от терапии без конца.А так же наличие видео подключения, без него, я не представляю, как можно прочувствовать ситуацию и эмоции.

Это то что проговаривается на первой сессии, вместе с изначальным запросом клиента. А так же пропуск сессии, без видимой на то причины, оплачивается. Это не касается ее переноса, так как бывают ситуации как у клиентов так и у психотерапевта, когда есть потребность назначить на другой день. Это обсуждается заранее, как минимум за день.

Отмечу, что для терапевта важен внешний вид, как готовность к работе, по этому забудьте о пижамах и домашних халатах. И помещение, в идеале, офисное, без постороннего шума, что не будет вас отвлекать. Если нет, позаботиться о комфортной комнате, в которой вы будете работать.

За и против консультации, психотерапии по Скайпу.  

За:

✓если вы и ваш клиент готовы работать онлайн.

✓есть чёткая структура, и сеттинг соблюдён.

✓если нет возможности работать лично. ( Клиент в другом городе, стране, по каким то причинам не может передвигаться).

✓направление психотерапии, которое позволяет работать онлайн.

Против:

✓Направление психотерапии требует тактильного контакта, или выполнения задач, техник. Или дополнительных предметов, кушетки.

✓Нет зрительного контакта с клиентом.

✓Не соблюдение сеттинга.

✓Технические моменты с техникой.

Спасибо, что прочли! 

Надеюсь публикация, была вам полезна.