Возможно, Вы уже задумывались, насколько эффективны консультации психологов, проводящиеся по Skype и подобных программ с видеосвязью.

Сомнения действительно понятны

Возможные проблемы консультаций по Скайп

Сможет ли психолог применить все богатство психологических инструментов?
Например, гипнотерапия и расстановки гораздо эффективнее при личных консультациях. Телесные виды терапии могут быть совершенно недоступными, такие как терапия танцем.
Поймёт ли психолог Вашу проблему при перерывах связи?
Достаточное ли будет качество картинки, чтобы психолог улавливал сигналы по невербальному каналу (мимика, жесты)?

К счастью, у данного подхода есть и плюсы. Давайте приведем явные плюсы консультаций по Skype

Преимущества консультаций по Скайп

Больший выбор психологов
В больших городах вопрос нехватки специалистов, конечно, не стоит. Скорее наоборот. В маленьких и средних городах такая проблема существует.
Бывает, что в городе есть 1-2 специалиста и именно из них приходится выбирать.
С другой стороны в больших городах у психологов больше клиентов, поэтому их профессионализм в среднем выше, и кругозор, часто, шире.
При он-лайн консультациях клиентам доступны все эти специалисты. Шире выбор – легче найти специалиста, который поможет именно Вам.

Большая конфиденциальность
В нашей стране не так развито психологическое консультирование, как на западе. Так уж сложилось, что обращение к психологу часто ассоциируется с “болезнью”, хотя на западе заниматься своей головой считается даже престижным.
При использовании Skype-консультаций клиент получает абсолютную анонимность. Это часто актуально для малых городов, где все друг друга знают, знают кто куда ходит и так далее. Даже специалисты-психологи могут быть источником распространения нежелательной информации.

Бесплатная отмена консультации
Если вы по какой-то причине собираетесь отменить консультацию, то чаще всего психолог или психологический центр отменяют Skype-консультацию бесплатно, так как в этом случае психолог не платит за аренду помещения. Если же речь шла об очной консультации, то психолог вынужден заплатить штраф за отмену аренды. В случае, если психолог работает на психологический центр, то психологический центр “считает” недополученную выгоду и также не отменяет консультацию бесплатно.

Наличие отзывов у психологов, работающих он-лайн
Если психолог не рекламируется в интернете, не работает по Skype и не имеет собственных интернет-страниц, то потенциальному клиенту достаточно сложно получить реальные отзывы от большого количества клиентов. Всё что доступно клиенту в этом случае, это отзывы знакомых, а этого бывает недостаточно, чтобы составить реальную картину о профессионализме психолога.

Экономия времени
В большом городе доехать до места консультации занимает, в среднем, 1 час. Если для клиента дорога туда и обратно – это 2 часа времени, то в случае прохождения длительной терапии или коучинга, для клиента это складывается во внушительные временные затраты. Ведь именно нахождение свободного времени часто является “тормозом” для начала решения проблем.
Skype-консультации помогают экономить время клиента.

Экономия денег
Для клиента, обычно, Skype-консультации стоят дешевле личных, из-за отсутствия необходимости аренды помещения для работы психолога.
Для психолога это тоже выгоднее, так как экономия времени на дорогу позволяет провести 2 дополнительные консультации, утром и вечером.

Быстрый поиск нужного контента для терапии
Профессиональный специалист часто не пользуется готовыми техниками и может под задачу клиента придумать новую технику, использовать новые, необычные материалы, которые помогут достичь цели конкретного клиента.
Для консультирования можно применять картинки, видео-ролики и аудио-записи. К сожалению, в очной практике это применяют не часто, если не считать заранее подготовленных материалов, таких как метафорические карты.
Не применяют именно потому, что терапевт “потеряет” клиента, если начнёт искать что-то в телефоне или на компьютере, пока клиент “раскрывает душу”. Использование компьютера в консультировании нивелирует эту проблему и расширяет возможности терапевта в применении цифрового инструментария.
Пока клиент рассказывает что-то, терапевт может найти нужную картинку или веб-клип и показать клиенту, влияя на него. При этом терапевт уже находится за компьютером и для клиента не выглядит отвлекающимся.

Он-лайн консультации иногда единственно возможная форма консультации
В случаях, когда человек уезжает из России на ПМЖ и ещё не достаточно освоился на новом месте в плане нюансов языка, то консультации психолога на русском – это выход. Существует множество особенностей нашей культуры, о которых не подозревают специалисты-психологи других стран. К тому же, консультации в России стоят намного дешевле, чем, к примеру, в США.
Другим примером таких единственно возможных консультаций можно привести случаи, когда инвалидам требуется психологическая помощь. Люди с дисфункциями двигательного аппарата также нуждаются в помощи психолога.
Нередки и случаи различных фобий, боязни закрытых пространств, например. Такие люди, естественно, трудно переносят транспорт до кабинета психолога/терапевта.

Как же выбрать психолога-консультанта, работающего он-лайн

В интернете кого только нет.
Какие можно выделить критерии по выбору хорошего консультанта:

Наличие диплома специалиста-психолога или сертификатов по смежным профессиям (гипноз, терапия, НЛП)
Это не гарантирует, конечно, качество консультации, но защищает от совсем случайных людей

Хороший психолог не согласится работать по Skype без включенной видеокамеры
Терапевт должен видеть, что происходит с клиентом. Это обязательное условие экологичной консультации по Скайп.

Наличие сайта, наполненных соц.сетей
Чем дольше специалист занимается своим продвижением, тем больше накапливается контактов в соц.сетях, роликов на youtube, отзывов о работе, сертификатов об окончании тренингов и курсов повышения квалификации, ответов на часто задаваемые вопросы и так далее. Одним словом, наращивается присутствие специалиста в сети. Всё это можно и нужно изучать при выборе специалиста. Чем больше присутствие психолога в сети, тем предположительно больше его опыт. Чем дольше специалист занимается предметом, тем больше вероятность попасть к хорошему специалисту, все мы так или иначе растём профессионально при увеличении потраченного на предмет времени.

Если статья была полезна, поделитесь ей с друзьями в соц.сетях