Когда работаю с запросом клиента, всегда интересуюсь, а чего он хочет добиться решив свою проблему? Что его ждет, когда он избавиться от своей боли? И нередко отвечают: "Это чтобы быть счастливым!" или "Чтоб жизнь стала гармоничнее!". Ну или "Стану успешным!" 

Конечно, всегда можно прояснить, что клиент представляет под словами "гармония, счастье, успех". Но часто под этим описывают некую душевную эйфорию или эмоциональную анестезию. То есть человеку сейчас больно, он с этим справиться не может и идет к психологу, который уберет эту боль. 

И некоторые надеются, что после терапии они вообще не будут испытывать подобное. Наступят те пресловутыесчастьеи гармония. Станет очень хорошо, проблемы отступят, появится эмоциональное равновесие, дела пойдут "в гору", в семье будет идиллия. Теперь-то он заживет! 

И читая шапки профилей своих коллег, я тоже вижу много слов про "найти гармонию в себе", "семейное счастье", "стать успешным человеком" И не то, чтобы психологи занимались ерундой (там чаще всего те же стандартные психотерапия, коучинг и консультирование), просто это то, что хотят слышать и получить почти все люди. 

И иногда наступает разочарование: клиент решает свою проблему, а желаемого счастья не наступает. Ведь его личность и жизнь подкидывает ему такие ситуации, что он снова начинает страдать, переживать и с чем-то не справляться. Некоторые люди из раза в раз бегают по психологам, тренингам, курсам в надежде, что вот в этот раз их наконец-то сделают счастливыми, раз и навсегда. 

Я уже не раз говорил, что нас окружают кризисы: начиная от природных катаклизмов и финансовых потрясений, заканчивая внутриличностными и семейными! И они с нами до конца жизни! (Но говорят буддийские монахи как-то живут вне этого :-) 

Если жить полноценной жизнью, то неизбежны фрустрации, разочарования, начало и завершение отношений, конфликты и утраты, жизненные тупики и потери ориентиров. И это больно, черт побери! Так что:

Человек - будь взрослым! Умей выдерживать кризисы, несправедливость этого мира и собственную чувствительность! 

Тимофеев Александр, кризисный психолог, @psynotes_spb

Тимофеев Александр
Портал «Клуб Здорового Сознания»
2015 - 2024


Карта сайта

Email:
Связаться с нами