Свадебный переполох

Покажите девочку, девушку, женщину, которая не мечтала бы о свадьбе. Есть такая? На прием! Шучу, конечно. Но разве не разглядываете вы королевские наряды на невестах, не представляете себя в этом великолепии, не бросаете мысленно букет в девичью толпу, жаждущую счастья!? А свадебное путешествие, а первая брачная ночь..... Сказка! Причем, сказка, созданная своими руками. Или, испорченная, ими же.

Так как же можно создать настроение на свадьбе сродни сказочному, насладиться праздником и сделать это счастливым воспоминанием на всю жизнь?

Предсвадебная паника у невесты может произойти на разных стадиях подготовки к свадебной церемонии.

Другая жизнь начинается уже после подачи заявления в загс. Появляются совместные хлопоты. Пара научается контактировать в другом, новом контексте, в новых условиях, нежели ранее. Это как репетиция совместной жизни, вдруг что-то начинаете открывать в другом человеке и не всегда приятное. Это может травмировать, возникают конфликты.

В таких ситуациях один рецепт: договариваться.

Саму же свадебную церемонию лучше как можно полнее спланировать, определить роли, раздать обязанности, чтобы, когда подойдет напряженное время непосредственно перед свадьбой, отдаться в руки профессионалов или друзей. Отнеситесь серьезно к подбору вашего окружения, «свиты». На них в последние дни ляжет вся тяжесть по подготовке праздника. Помните, что это должны быть такие люди, которым вы сможете доверить себя в торжественный день. Ведь свита делает королеву!

Не экспериментируйте накануне свадьбы. Это рискованно, вы можете получить совсем не тот результат, на который рассчитывали, а исправить ситуацию уже не будет времени. Заранее отрепетируйте прическу и макияж. Это, конечно, дорого, если пользуетесь услугами профессионала, но лучше скорректировать свадебный бюджет: сократите количество гостей или откажитесь от какого-то блюда. Позаботьтесь о себе. Поймите, что для вас важнее: пустить пыль в глаза или получить истинное наслаждение от праздника.

Если тревога высока, за несколько дней, накануне посмотрите зал, где будет проходить торжество. Чтобы иметь представление, куда вы будете входить, когда откроются двери и прозвучит приглашение.

Бракосочетание – момент судьбоносный. Некоторые невесты вечером или утром накануне начинают паниковать: не хочу, не пойду, не люблю, зачем я все это затеяла? Вспомните, если в течение последних двух месяцев вы себе этот вопрос не задавали, воспользуйтесь советом Скарлетт ОХара: подумайте об этом завтра, после церемонии.

Лучше выспаться перед днем свадьбы, утром активно подвигайтесь, примите контрастный душ. Потом – день по графику, он должен быть заранее спланирован. Здорово, если рядом будут помощники.

В этот день желательно, чтобы невеста не оставалась одна, особенно, если психологическое напряжение высоко. Пусть свита отвлекает, шутит, привлекает к осознанным действиям – движение снимает стресс. Юмор в этих ситуациях незаменим.

И вот, наступил самый торжественный, но и самый напряженный момент: вы в загсе. Веселье кругом, фейерверки из шампанского. Но накатывает волнение и кружится голова и воздуха не хватает. Подышите: просто глубокий вдох-выдох. Есть техники, уравновешивающие нервную систему: глубокий вдох и выдох короткими рывками. Можно использовать и эту очень эффективную технику, но только в дамской комнате: со звуком, будто пугаете кого-то, выдохнуть через нос несколько раз (понятно, почему не на публике).

Может быть важна поддержка значимого человека. Здорово, если он будет рядом, взгляд на него или ощущение того, что он где-то здесь, является опорой. Можно его представить. Воображение – великая сила, представьте, что вы актриса и играете роль.

И бесспорна поддержка любимого!!!

2009-12-12
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?