Вот ты принимаешь решение идти на встречу с телесным психотерапевтом. И возникает очень много вопросов: как, в каком формате все будет проходить. А все очень просто.

В договоренном месте и в обозначенное время встречаются два человека.

Один обладает большим числом личной терапии, владеет разнообразными методиками, часто касающихся не только телесной терапии и соответственно могущий создать поле для безопасной и продуктивной работы – это все о терапевте.

Второй – с вопросом или проблемой. И пока вопрошающе настроенный – это про клиента.

При взаимодействии этих двоих возникает нечто третье – терапевтический процесс.

А вот каким он будет этот третий по времени, продуктивности, частоте и результативности зависит от этих двоих, которые встретились.

Должна развеять заблуждения тех, кто представляет телесную терапию в виде массажа, зарядки или еще чего-нибудь экзотического. Телесная терапия может проходить и по телефону и по скайпу и без телесного контакта с терапевтом. И при всем при этом она (телесная терапия) останется важной, полезной и работающей.

А замечательность телесной терапии, в том, что она честная, бесхитростная, искренняя и очень эффективная (в правильных руках). Это как захватывающее путешествие по дороге к себе. Сколько нового и неожиданного приготовлено нам на этом пути! Должна сказать, что не всегда радостного и веселого, но однозначно ценного для каждого из нас.