Новый Год – это предвкушение не только праздника и отдыха, встречи с близкими и родными, время подарков и сюрпризов, но и время осознания своих желаний и постановки целей.
Именно в Новый Год идет аккумуляция силы желания и на авансцену выступает магическое мышление, а наше коллективное бессознательное само провоцирует выход наших желаний на осознанный уровень. И главное, в этот момент не упустить предоставленную самой природой возможность осмыслить свои мечты и желания.
В период Нового Года наши желания эмоционально заряжены, поэтому важно обратить внимание на их формулировки, чтобы впоследствии полученный результат не стал полной неожиданностью.
Предлагаю вместе с Джеком Кэнфилдом, американским писателем, мотивационным спикером и предпринимателем, вербализовать ваше желание.
1. Желание должно быть сформулировано:
- позитивно, без слова «нет»,
- словами, выражающими положительные эмоции,
- немногословно, как рекламный слоган,
- конкретно, т.е. с цифрами, датами,
- без частицы «не», так как наш мозг порой не воспринимает эту частицу.
2. Начинать формулировать желание следует со слова «Я» и далее ставить глагол, который наше подсознание воспринимает как руководство к действию. К глаголу следует добавить наречия: «всегда», «постоянно», «намеренно», «сейчас», «твердо», «уверенно», которые наш мозг читает как констатация.
3. Заканчивать желание рекомендуется фразами «или еще лучше», поскольку мы не всегда можем увидеть целостную картину нашего желания.
Например, «Я намеренно хочу в июле 2017 года на 21 день по комплексному билету отправиться со своей семьей (можно перечислить) в незабываемое, приносящее положительные эмоции, кругосветное путешествие, или еще лучше!»
После того, как желание было сформулировано, необходимо приступить к трансформации вашего желания в цель.
Краткий алгоритм трансформации желания в цель
Во-первых, поверить в то, что ваши желания сбудутся. Как в свое время писал Н.Хилл, классик теории успеха, в произведении «Законы успеха»: «Люди чаще всего терпят поражение не потому, что для достижения цели им не хватает сноровки или способностей, а потому, что они просто не верят, что могут ее достигнуть». Когда возникают сомнения в отношении вашего желания – просто игнорируйте их, не вступая с ними в борьбу, пусть беспрепятственно появляются и исчезают.
Во-вторых, создать картину вашего желания посредством рисунка или вырезанных готовых картинок, причем таким образом, как будто ваше желание уже реализовано, а сами картинки вызывали бы положительные эмоции. Наш мозг мыслит картинками и образами, поэтому важно увидеть свою мечту, визуально представить ее. Готовую картинку повесьте на видном месте, чтобы ее можно было видеть несколько раз в день.
Американская писательница Майя Энджелоу повторяла: «Настойчивая фантазия может тебе принести миллион реальностей».
В-третьих, понять, что вас может замотивировать для реализации вашего желания. Только 1 человек из 10 реализует свои желания и мечты. Джим Рон, американский оратор, автор многочисленных книг по личностному развитию и достижению успеха в бизнесе и в жизни, выделяет 4 основных мотиватора, которые побуждают человека к действию:
- признание, подтверждение своей значимости;
- чувство радости от победы;
- семья или глубокое чувство любви;
- благотворительность, т.е. желание поделиться своим опытом или богатством.
В-четвертых, действовать и осуществлять конкретные шаги по реализации своего желания. Для получения результата одних представлений недостаточно. Необходимо составить план конкретных действий и предпринимать их в реальной жизни. Например, чтобы заработать больше денег в последующие годы, необходимо, например, повысить свою профессиональную квалификацию или научиться приемам эффективной коммуникации, если ваша работа связана с взаимодействием с другими людьми, или создать свой бизнес. Если вы хотите удачно выйти замуж, то займитесь своим внешним видом, обратите внимание на здоровье, станьте интересной для окружающих посредством чтения книг, интересного хобби, выходите в свет: на выставки, театры, музеи, клубы, бизнес-форумы и т.д..
Используйте данный алгоритм трансформации желания в цель, и ваши мечты исполнятся!
file:///C:/Users/dd/Downloads/%E2%84%9651%20(1087)%2025.12.2016.pdf
