Учитесь любить себя. Любить себя - очень важно, только важно это уметь, чтобы делать это правильно. Дело в том, что любовь к себе может быть как правильной, так и кривой. Кривая любовь к себе недальновидна, это любовь, в которой забота о сегодняшних желаниях затмевает нужды завтрашнего дня.
Девушка решила больше любить себя и стала кушать вкусные пирожные без ограничений. Испортив себе фигуру, теперь она вынуждена заедать пирожными свое одиночество. Ошибочка, да?
Разновидностью кривой любви к себе является паразитизм, когда человек начинает заботиться о себе за счет других.
С другой стороны, правильная любовь к себе дает совершенно замечательные результаты! Смотри Любовь к себе: результаты
- Правильная любовь - это не центропупизм.
- Правильная любовь к себе не эгоистична, сочетается с любовью к другим, идет не в ущерб окружающим.
- Правильная любовь к себе не останавливается на сегодняшнем дне, видит перспективы развития.
- Правильная любовь к себе сочетает в себе и отцовскую, и материнскую модель любви. Смотри Отцовская и материнская модель любви
Практики и упражнения, полезные для развития любви к себе
- Напишите письмо себе любимому и сделайте подробный и убедительный список своих достоинств: «Почему я привлекателен и достоин уважения». Смотри Письмо себе любимому
- Практикуйте самовнушения: «Мои дела с каждым днем во всех отношениях становятся все лучше и лучше», «Я милый, добрый и ужасно замечательный», «Я жив! Я здоров! Я радостен!». Смотри Аффирмации
