В этом видео я рассказываю о тех находках, которые обнаружил по результатам эксперимента с psychometric vigilance test (самым надежным из самых простых тестов на определение уровня усталости).
Место усталости и восстановления в методиках самоорганизации и методиках продуктивности.
Какой вам тайм-менеджмент, GTD или матрица Эйзенхауэра, когда вы тупо не выспались и стели реактивным. Не в смысле делаете все быстро-быстро, а в том смысле, что только и способны, что реагировать (при этом, не самым лучшим образом) на сложившуюся ситуацию. Никаких проактивных шагов, никакого долгосрочного планирования... Тупо и быстро хреначим какую-нибудь ересь.
Место усталости и восстановления в методиках самоорганизации и методиках продуктивности.
Какой вам тайм-менеджмент, GTD или матрица Эйзенхауэра, когда вы тупо не выспались и стели реактивным. Не в смысле делаете все быстро-быстро, а в том смысле, что только и способны, что реагировать (при этом, не самым лучшим образом) на сложившуюся ситуацию. Никаких проактивных шагов, никакого долгосрочного планирования... Тупо и быстро хреначим какую-нибудь ересь.