Во многом внутреннее состояние человека определяется тем, как люди относятся к окружающему миру. Внешние факторы постоянно влияют на человека, причём, некоторые из них, мягко говоря, не доставляют ему удовольствия. Это могут быть, как действия и слова других людей, так и поступки самого человека. И что очень важно его собственное отношение к этому. Именно это отношение и принято считать переживанием.

  Соответственно они (переживания) могут быть как приятными и радостными (повышение по службе, влюблённость, рождение ребёнка), так и негативными, вот о них и пойдёт речь.

  Переживания, на мой взгляд, это прежде всего работа души, если хотите её шевеление и напряжение. Процесс этот самый энергозатратный для человека. Для большего понимания, позволю себе следующее сравнение. Представьте, что человек поднимает тяжести. Килограммы – это физические усилия (принести пакетик картофеля), десятки килограммов - это умственные усилия (рассказать наизусть таблицу умножения или все стихи А.С. Пушкина), а вот сотни килограммов поднимать это уже работа души.

  Именно эти переживания (шевеление души) человек переносит особенно тяжело. Переживания заставляют человека страдать. Это может выражаться в моральной подавленности, ухудшении настроения, вплоть до депрессивных состояний или ухудшения физического состояния человека. И если ответить на вопрос, почему люди страдают, можно перечислив причины внешние или внутренние. То ответ на вопрос зачем они переживают и страдают, не лежит на поверхности.

  По моему мнению, страдания и переживания нужны человеку в качестве инструмента по изменению себя самого, а точнее своих стереотипов восприятия и поведения. Ведь если жизнь представить в роли учителя, который хочет, чтобы люди стали лучше и образованнее, то страдания и переживания можно воспринимать, как работу над ошибками. Причём, учитель вначале даёт даже подсказки, но ученики(люди) предпочитаю их не замечать и совершают ошибки, а уж потом после этого сталкиваются с переживаниями.

  Понятно, что поступать всегда правильно невозможно, но стремиться к тому чтобы быть внимательнее к своей жизни и не оставаться в плену у своих стереотипов, задача вполне посильная для любого человека.

Живите с радостью!                                                      Антон Черных.

P.S. Если Вам необходимо получить консультацию по этой или другой теме обращайтесь: https://www.b17.ru/antonch/#consultation                            эл почта [email protected]                или пишите

 в фейсбук  https://www.facebook.com/anton.chernych