В последнее время о тренингах не говорит только ленивый. Что же это такое?
«В 1991 году Комиссия по трудовым ресурсам Великобритании (Manpower Services Commission, MSC) предложила следующее рабочее определение: «Тренинг — это запланированный заранее процесс, цель которого изменить отношение, знания или поведение участников с помощью обучающего опыта, и направленный на развитие навыков выполнения определенной деятельности или нескольких видов деятельности. Цель тренинга в рабочей ситуации состоит в том, чтобы развивать способности личности и удовлетворять текущие и будущие потребности организации» (Wilson, 1999: 4)». Кеннет Фи,Технологии обучения менеджеров. Где, когда и как их использовать, М., «Добрая книга», 2006 г., с. 34.
Однако использование тренингов вышло за пороги организаций. И не удивительно. Вся жизнь человека проходит в деятельности, с момента рождения человек не останавливается, он все время в пути, в напряжении, в работе. Чтобы быть успешным в выбранной сфере жизнедеятельности человеку нужны определенные знания и навыки, а также умение предвидеть развитие ситуации и поведение окружающих.
В связи с тем, что практически в любой деятельности требуются специфические умения, было создано огромное количество специализированных тренингов. Однако, так как человек - существо социальное, абсолютно всем людям стоит пройти по крайней мере тренинг сотрудничества, коммуникативных умений, тренинг личностного роста.
Почему это так важно? Потому же, почему дети учатся разговаривать. Желая добиться чего-то от окружающих, Вы должны научиться разговаривать на их языке, понимать их желания и чувства, уметь идти на компромисс.
Удивительно, но моделирование ситуаций в группе из 5-9 человек, дает людям понимание мотивов других людей в более крупных коллективах. Если ты научился сходиться с людьми на примере нескольких человек, то ты сможешь найти подход и к большинству других.
Главное, чтобы тренинг прошел успешно, это добровольное желание каждого участвовать в нем, искреннее отношение к себе и другим, желание научиться чему-то новому и готовность немного поиграть.
Почему я останавливаюсь на последнем пункте? Дело в том, что мы - взрослые, слишком серьезно относимся к себе, не даем себе расслабиться, строго оцениваем малейшие проступки и запрещаем себе проявлять детскую непосредственность. Но все это блокирует наше Я, мы просто не даем себе полностью самореализоваться, получать удовольствие от жизни.
Поэтому большинство времени в любом тренинге занимают упражнения на снятие напряжения и скованности. Чтобы двинуться вперед, надо сначала остановиться и продумать свой путь. Тренинг в некотором смысле и является этим планированием будущего.
Тренинг дает возможность увидеть себя глазами других, объективный подход к оценке себя - это залог успешного планирования своего поведения. При выполнении упражнений человек постигает свои возможности, свои сильные и слабые стороны, а так же учится относиться к своим ошибкам с юмором, так как чувствует полное принятие со стороны других участников тренинга.
При выборе тренинга надо определиться с целями, чего Вы хотите достичь. Не стоит проходить все тренинги подряд, возможно Вам они и не требуются. Однако, в любом случае начинать надо с тренинга, цель которого можно выразить словами "полюби себя". После этого можно будет как самого себя "возлюбить ближнего". Ну а затем можно переходить к каким-то глобальным изменениям в себе и своих отношениях с миром.
Оригинал статьи взят со страницы моего сайта http://cabinetpsychologa.ru/training-1/. Если тема показалась Вам интересной, а статья полезной, если Вы узнали что-то новое и хотите поблагодарить меня, отметьте данную публикацию кнопкой "спасибо".
Если Вы хотите записаться на консультацию или предложить свою тему для новой статьи, свяжитесь со мной в рамках данного проекта, по электронной почте [email protected] или отправьте свой запрос в форме на сайте http://cabinetpsychologa.ru/contact/.
Телефон для записи на очную консультацию +7 921 744 13 07.
