Чего тебе хочется сейчас?
Вопрос легкий и сложный одновременно!
В раннем детстве все очень просто и естественно! Ребенок знает, что он хочет есть, спать, любить, быть на руках! И он сообщает об этом всеми доступными ему способами!И жить бы дальше и также уметь чувствовать, чего ему хочется, и уметь доносить свои желания окружающим людям, но что-то идет не так.
Оказывается, что хотеть что-то- стыдно...
Вспоминаю случай, когда моей радости не было предела, у меня было очень энергичное и подвижное настроение из-за встречи с моим дядей, и в порыве радости я задела сетку с продуктами прохожего и в ней разбились только что купленные яйца! После этого сильно радоваться не хотелось, мало ли что опять произойдет!
Оказывается, что есть слово НАДО..
- Надо быть хорошей девочкой/мальчиком,
-надо слушаться,
-надо делать, что говорят
-надо поступать как поступали старшие поколения, потому что иначе страшно/не принято/непонятно
Оказывается, что за тебя уже все придумано, продумано и выстроено на много лет вперед родителями, и твои желания ну никак не вписываются в стройно сложенный ими план по созданию идеального человека! Попробуй ему не следовать, ведь вероятность того, что ты разочаруешь всеобщие ожидания!
И в конце концов, оказывается, что ребенок уже вырос, уже имеет собственных детей, семью, но не знает, где же его собственные желания! Не то, хотят от его коллеги, муж/жена, дети, пожилые родители.. Только его желания! А они находятся где-то глубоко, далеко в подсознании! Они еще помнят, каково это быть услышанными, быть во внимании.
В терапии процесс осознания собственных желаний похож на поиски клада. Сначала подготовка к поискам, изучение карт местности, потом путешествие, терпение и вот он! Затерянный и так долго бывший забытым клад! Такой важный и такой ценный, что даже может показаться, что все это неправда, что он не существует. И требует времени и терпения, чтобы заново чувствовать себя и свои желания! И это действительно приятные ощущения!
Желаю всем удачи в поисках таких сокровищ!
Телесный и системный терапевт, Анна Голикова!
